Fitness męski

masic32 nie znasz człowieka to go nie osądzaj, widać że ma dużą wiedzę na ten temat, dobrze że któś podjął to bo mało jest info o fitnessie męskim i zawsze mozna sie czegos wiecej dowiedziec

Sam jestes wiesniak
Jakbys cos soba reprezentowal to bys wrzucil chociaz jedno zdjecie klikniete na luzie w domu,niemusisz pokazywac twarzy a jak ci wstyd to ty niezasmiecaj forum twoim wymadrzaniem.

Nie osadzam nikogo tez sie interesuje naturalnym treningiem i sylwetka, a jesli koles reprezentuje soba praktycznie tyle co teoretycznie to zwracam honor.

Też planuje dojśc do sylwetki fitness modela. :)
Moim wzorem jest Marc Fitt, gościu jest nieźle wysuszony i ładnie zbudowany.
Póki co próbuje nabrać masy żeby było z czego "kroić" ;D
Powiedzcie mi jakie macie wymiary przy których będziecie zaczynać redukcje?

Pięcioletni górnik :D Ostro poleciałeś ale temat jak najbardziej na czasie.. :)

Dołączam się do tematu, również od dłuższego czasu się tym interesuje :)

Wittam Panowie mam pytanie pilnie poszukuje choreografa lub kogos kto sie zna na tej dyscyplinie . Zakwalifikowalem sie na arnold classic a jeszcze nie mam ukladu :::///