...
Napisał(a)
Hej kuleżanki! Robiła któraś z Was to ćwiczenie: wznosy nogi leżąc na boku z biodrami uniesionymi 3x10 na stronę?
...
Napisał(a)
A tak 'a propos oddzielenia dvpy od nóg. Chyba u tej Lusesity Saida napisała że jej to dwa lata zajęło..
...
Napisał(a)
To ćwiczeniebrzmi na tyle ciekawie, że nie umiem sobie tego wyobrazić
...
Napisał(a)
Ja nie robiłam ale brzmi nieźle ;) No Saida...to ja do śmierci tego nie zrobię
Winners train, losers complain.
...
Napisał(a)
CorumA tak 'a propos oddzielenia dvpy od nóg. Chyba u tej Lusesity Saida napisała że jej to dwa lata zajęło..
To samo pomyślałam
...
Napisał(a)
hasa, przesadzasz, korzystne światło jest na tych zdjęciach ale dziękuję
Corum, to wygląda tak jakby pozycja jak do planka bokiem i podnosisz nogę jeszcze w górę. Na fitnessie robię przynajmniej coś takiego czasem
Corum, to wygląda tak jakby pozycja jak do planka bokiem i podnosisz nogę jeszcze w górę. Na fitnessie robię przynajmniej coś takiego czasem
DT http://www.sfd.pl/Lorane_DT-t912741.html
Konkurs Shake your ass II with Trec Nutrition
http://www.sfd.pl/Shake_your_ass_II_with_Trec_Nutrition/Lorane-t936779.html
...
Napisał(a)
Właśnie kminię nowy trening od Szefowej.. Dwa tygodnie starego i dwa nowego i tak na okrągło..
...
Napisał(a)
właśnie też dokładnie myślałam sobie że Saidzie to dwa lata zajęło, tak mi to chodzi po głowie ile pracy jeszcze przede mną ;'-(
Poprzedni temat
redukcja_rzeźb ciała a przede wszstkim zdrowa dieta
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- ...
- 158
Następny temat
[SPORT]gruszka85/for fun
Polecane artykuły