SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wes odpowiedz.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1848

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1254
Za 8 dyszek na miesiąc nie zrobie diety co nie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Zamiast chodzić na siłownię, zacznij chodzić na kółka literackie.

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na miesiąc, zartujesz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1254
Hahah na kółka? W życiu ;) Nie, no się pytam, bo jak się pytam o zrobienie masy to każdy poleca dietę. A niestety własnej kasy mam 80zł miesięcznie a nikt mi nie będzie kupował i gotował w domu co 3 godzinki tego co sobie zażyczę. I stąd te pytanie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54631
haha :D a sam nie mozesz? ile ty masz lat

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 136 Wiek 111 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1254
No zależy czy będę miał co gotować, bo z takim przychodem obecnie chyba dam sobie spokój. Mam 17 lat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 365 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4773
Możesz chociaż w części, spróbuj pogodzić kuchnię w domu + to co zrobisz. Do tego zachowuj 10 zasad zdrowego żywienia i na pewno da więcej niż takie nic nie robienie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45047
Powiedz rodzicom, żeby zamiast jogurcików, coli, bułek mlecznych czy budyni kupowali Tobie ryż, płatki owsiane i kurczaka.

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 44 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1920
Jak wyżej. No i sam poeksperymentuj z przyrządzaniem, zobacz jak ci to będzie szło - żeby wybić matce z ręki argument, że ona "nie będzie dwóch różnych obiadów gotwać". Wtedy sam sobie robisz co potrzeba i nie ma zgrzytów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4191 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 44168
często rodzice trwonią kasę na różne śmieci żywieniowe jak ktoś wyżej pisał, niestety musisz się trochę usamodzielnić, powiedz rodzinie niech kupują prowiant a ty będziesz sam gotował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 1192 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66790
minimum 20 zł dziennie jest potrzebne na w marę pełnowartościową dietę

„Ciężar musi być ciężki”Arnold Schwarzenegger

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mój progres

Następny temat

Moj roczny progress w wzmacnianiu rak i pleców :)

Wiecej