bardamxi
Hej , mam 17 lat mój staż na siłce wynosi lekko ponad rok , Mam swój plan treningowy oraz od 4 miesięcy jestem na diecie . Zdaję sobie sprawę ,że osobie w moim wieku nie potrzebna jest kreatyna ,że należy wykorzystać wiek i poziom testosteronu ale moje pytanie jest konkretne , czy mogę brać kreatynę bez obaw o własne zdrowie bo przeglądając forum przez dobrych paru miesięcy nie odnalazłem swojej odpowiedzi . Zamierzam brać 2x 5gram dziennie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Devis96
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
780
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18693
Tak to tylko kreatyna nic ci nie bedzie , kreatyna nie ma nic wspolnego z testosteronem kolego.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
jak trenujesz systematycznie, prowadzisz diete to smialo bierz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35
Ok dzięki Panowie
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3098
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19419
Devis96Tak to tylko kreatyna nic ci nie bedzie , kreatyna nie ma nic wspolnego z testosteronem kolego.
Raczej go nie zrozumiałeś nie chodziło mu o to że kreatyna ma coś wspólnego z testosteronem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
