I czy lepiej jest brać na czczo czy przed treningiem ?
...
Mam pytanie . Jestem na cyklu kreatynowym , w dni nie treningowe ile mam pić wody ??
I czy lepiej jest brać na czczo czy przed treningiem ?
I czy lepiej jest brać na czczo czy przed treningiem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w dt rano i po treningu, wody tyle ile potrzebujesz :D
Zmieniony przez - kuba98 w dniu 2013-05-26 17:04:30
Zmieniony przez - kuba98 w dniu 2013-05-26 17:04:30
...
Napisał(a)
możesz w ogóle nie pić, woda to nie tylko woda z butelki, to także soki, zupy, herbaty, kawa, warzywa owoce.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ja pije wode .; ) W dni treningowe ok 3 litrów a w dni nie treningowe ile mam pić ?? tyle samo czy mniej ??>?
...
Napisał(a)
ale pijesz te 3 litry bo chce Ci się pić czy pijesz bo gdzieś tak wyczytałeś, ja np nie przekraczam 1,5l dziennie, bo wliczam w to leko, z 3-4 herbaty, jakąś zupę itd.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
podobno trzeba tyle pić bo na jedną cząsteczke krety przypada 4 cząsteczki wody .
Mono zalewa wiec musi miec czym zalać ; )
Mono zalewa wiec musi miec czym zalać ; )
...
Napisał(a)
Nie pij na siłę, nie pijasz herbaty, zupy nie jadasz, woda jest w wielu produktach spożywczych. Nawet jak ryż jesz po ugotowaniu on waży ok 300g więc 200g wody dodatkwo w nim jest.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-26 19:54:20
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-26 19:54:20
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Następny temat
Waga + analizator składu ciała
Polecane artykuły