SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki stack kreatynowy?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3323

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
Witam,
tym mam wątpliwości co do wyboru stacku kreatynowego. Planuję zrobić cykl na suchą masę mięśniową i rzeźbę przy użyciu:
1) scitec myometh
2) hitec whey c-6
3) muscle pharm assault
4) hitec bcaa powder
5) jakiś stack kreatynowy

No i właśnie mam problem z wyborem stacka kreatynowego. Zastanawiam się nad:
1)scitec attack
2)scitec attack 2.0
3)scitec crea-bomb

Który stack były najlepszy do powyższego zestawu?
Może polecacie coś innego?

Zmieniony przez - Hydraulik_84 w dniu 2013-05-26 11:59:58
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2453 Napisanych postów 24181 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402568
jednego najlepszego nie ma, a efekt koncowy pewnie w wiekszosci przypadkow bedzie zblizony wiec bez wiekszej roznicy ktory wybierzesz,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Dokładnie , to jaką wybierzesz kreatyne do tego i tak nie wpłynie zauważalnie na efekt koncowy

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 338 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4356
masy nie robi się na odżywkach tylko na żarciu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
Didolas, a gdzieś napisałem, że chcę robić masę i tylko na odżywkach bez odpowiedniej diety? Zauważ, że moim celem jest budowa suchej masy mięśniowej, a tego bez odżywek raczej nie osiągnie się, chyba, że ktoś ma doskonałe geny. Natomiast w moim przypadku, odżywki mają wspomóc budowę tkanki mięśniowej przy jak najmniejszym przyroście tłuszczu.
Jeżeli masz wypisywać nic nie wnoszące posty, to możesz podarować sobie.

Chłopaki, napisaliście, że w gruncie rzeczy, nie ma znaczenia jaki stack wrzucę, ale jednak przecież różne są składy tych "cukiereczków", więc przypuszczam, że i różne działanie. Wiadomo, każdy organizm różnie reaguje na daną formę kreatyny, ale teoretycznie, który z powyższych produktów ma najlepszy skład?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
attack zdecydowanie, lepszy sklad, ma pomperki dodatkowo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 338 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4356
Wszystko możesz spokojnie dostarczyć z diety, odżywki to nie są magiczne proszki tylko jedzenie w proszu ( chodzi o odżywki białkowe, węglowodanowe). Jedyne czego nie możesz dostarczyć z pożywienia to kreatyna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45122
Autorze - owszem skład mają różny , ale przedtreningowo i tak masz assaulta więc chodzi Ci raczej o podstawe cyklu , a tu sprawdzi sie każda kreatyna i efekt końcowy będzie zbliżony by nie powiedzieć identyczny. Każdy stak to kilka form kreatyny i ew. dodatki. Wszystkie wymienione to teoretycznie górna półka , każdy zadziała. Składowo attack albo green magnitude wyglądają fajnie.
Didolas - mylisz sie , jasne że białko i węgle z diety bez problemu sie wyciągnie , ale są jeszcze inne aspekty takie jak np. wygoda , jeśli ktoś ma godzine drogi na siłke to przydatne jest wpc itp. by wypić odrazu po treningu. Poza tym nie tylko kreatyne ciężko dostarczyć z jedzenia ( wołowina zawiera raczej niewielkie ilości i trzeba by było jeść kilogram dziennie ) ale jak chcesz dostarczyć chociażby wyizolowane bcaa , składniki spalaczy tłuszczu , aakg , przedtreningówki itp. więc suplementy w wielu przypadkach są bardzo pomocne , chociażby dodatkowo motywują wiekszość osób

-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
Didolas, zdaję sobie sprawę, że odżywki nie są magicznymi proszkami, ale chyba zgodzisz się, że mogą znacznie ułatwić osiągnięcie celu? Przecież białko białku nierówne, dodatki anaboliczne, aktywatory itd. przecież tego raczej nie ma w "codziennym" jedzeniu, a jak nawet, to zazwyczaj zawiera również inne niepożądane dodatki. Nie będę rozwodził się nad tym, bo myślę, że wiesz co mam na myśli.

Do TomQ-MAG RUMCAJS i innych obeznanych w temacie - jak jeszcze mogę podpytać, który z attack'ów lepszy - attack czy attack 2.0?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511
jakie konkretnie masz na myśli dodatki anaboliczne w białkach ??

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 263 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2875
HAHA :D Ech, maniak7000, jakbyś nie zauważył, to wskażę, że akurat w tej kwestii, rozmowa toczy się ogólnie o odżywkach i moja powyższa wypowiedź dotyczyła odżywek jako całości ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

łuszczenie skóry na kreatynie

Następny temat

Dawkowanie BCAA Powder,Beta Bolic

WHEY premium