cykl bez kreatyny

witam.
aktualnie skonczylem cykl na kreatynie. Myslałem isc za ciosem i wziasc cos bez kreatynowego na mase, myslalem o aakg albo cytrulinie albo obydwa na raz? co radzicie? prosilbym o konkretne produkty z sfd.sklep
Chciałbym to dodać do BCAA i ZMA ktore zostało mi z poprzedniego cyklu

Te produkty które podałeś oczywiście bd ok lecz to raczej nie są odzywki na mase

arginina i cyrulina sa na pompe. Warto dac beta alanine poprawia wytrzymalosc.

j/w

USgorn

arginina i cyrulina sa na pompe. Warto dac beta alanine poprawia wytrzymalosc.

nie tylko argi i cytrulina sa na pompe, wytrzymalosciowo tez sie sprawdza cytrulina

A może tak coś z apteczki Pana Ambroziaka? Np glicerol?:) Fajne efekty daje po cyklach kreatynowych. A cena dosyć przystępna. :)

https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html

Aakg i cytrulina razem :)
I gra gitara. miedzy cyklami/po cyklu jak znalazł.

Jeszcze lubią polaczyc z BA, ale to czasami dla niektorych troche za duzo :)

i bez tego mozna ladnie sie spompowac

ja obecnie robie cykl bez kreatyny - beta alanina i aakg mega hardcore (to treca wg mnie ekonomiczne) i jestem dosc zadowolony, wytrzymalosc wyraznie w góre;)

Kreayyne mozesz ciagnac nawet przez rok...

dzieki za odpowiedzi, kupiłem https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html + BA

powiedzcie mi tylko jakto dawkowac aakg? trening 3x tydzien


Zmieniony przez - maciek04 w dniu 2013-05-17 19:21:49