Pytanie odnośnie kreatyny.

Witam.Brałem kreatyne (jabłczan kreatyny) K** TCM około 4 tygodnie jeszcze mi trochę zostało.Planowałem zrobić cykl na dwóch puszkach czyli około 8 tygodni.Od poniedziałku musiałem ją odstawić,ponieważ mam zawody i muszę zbijać wagę.Za dwa tygodnie są kolejne zawody do których też będę musiał utrzymać wagę albo zbić.Czy jeżeli krete brałem około 4 tygodnie a przerwa będzie około 3 tygodni to źle?Chodzi mi o działanie.Oczywiście jak już skończą się zawody mam zamiar dokończyć cykl,tylko mam pytanie.Czy cykl robić od nowa nie licząc tamtej puszki czy dokupić tylko jedną i dokończyć tamten cykl?

Pociągnij cykl na te 8 tygodni a odpocznij sobie 4.

imo robienie cyklu na krecie bez treningu siłowego i w Twoim wieku nie ma sensu,
a jezeli juz pod boks to stała suplementacja

Czyli co mam teraz zrobić?

zrob sobie przerwe skoro juz ja odstawiłes

No ok ale co potem stała suplementacja czy cykl?

Jedzenie,nie zauwazylem ze masz dopiero 14 lat..

Rocznikowo 15

no to na kreatyne za wczesnie imo

Nic się takiego nie stało :)

tu nie chodzi o to czy cos sie stanie czy nie