Ocena odżywek. Taki zestaw pasuje?

Witam mam zamiar kupić takie odżywki, ponieważ chcem zyskać na mieśniu i sile !

taki zestaw bedzie dobry?.


BIAŁKO

-Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g

Kreatyna

-Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap.

BCAA

-Olimp - BCAA Mega Caps - 300 kap.

i Carbo

-Olimp - CARBONOX - 4000g
po takim zestawie coś przyjdzie siły ;]?

BIAŁKO

-Hitec c-6

Kreatyna

-Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. ok

BCAA

-Hitec powder

i Carbo

-Olimp - CARBONOX - 4000g ok
po takim zestawie coś przyjdzie siły ;]?

Jesli bedzie dieta i dobry trening + poprawne stosowanie w/w supli po kreatynie na pewno cos pojdzie do przodu.

Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-29 14:07:08

białko
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html
159zł

kreta
Olimp - Creatine Mega Caps
69,09 zL
bcaa- chciałem też w tabsach ponieważ lepiej mi sie bierze tabsy niż proch.

ale cena dobra.
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
68,99zł

oczywiscie carbo
Olimp - CARBONOX - 4000g
https://sklep.sfd.pl/Olimp_CARBONOX-opis2767.html
77,39zł

---------------------------------------------------------------------
159+69+69+77=374zł
dobra zmieścilem się w funduszach.

ps. A dawkować tak jak jest napisane na stronie?. sklepu

I moze ktoś jeszcze doda swoja opinie:)

a i moze te megacaps kreatyne zastąpić tym?
Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - 120 kap
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Kre-Alkalyn_2500_Mega_Caps-opis800.html

Zmieniony przez - sin123 w dniu 2013-04-29 15:34:28

Ogarnij diete , skąd będziesz wiedział jak np. białko dawkować jak nie znasz swych braków ? Poza tym zmarnujesz tylko pieniądze. Jakiś zarys diety musi być

i zwykłe mono było trafniejsze

Nie kombinuj z kre alkalyn tylko kup zwykle mono ;]

jw