SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

taki zestaw

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14215
Witam
Prosze zebyscie ocenili mój zestaw supli który zamierzam w najblizszych dniach zakupic (wszelkie porady, i sugestie mile widziane).

Kreatyna Ultimate 300g
Super Mass Hi-tec 1ooog
80 Olimpu 750g. (na noc)
Mam jedynie na ten cel 150 zł, i wybrałem cos takiego.
Dodam ze trenuje 4x w tyg i własnie buduje mase (dieta oczywiscie).
Dawkowac wiem jak tylko prosze o coene tych supli.

z góry dzieki


"Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Bóg Honor Ojczyzna !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 274 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3566
Witam
Napisz cos wiecej o sobie, ile juz trenujesz itd.
A jesli chodzi o ten zestaw to za 150 zl to niezaszalejesz,
uzbieraj sobie jeszcze z 50 zl i kup sobie:
3kg SuperWheyGainer4000 Olimp 108zl
1kg Ovopolu od hossego ok 40zl(niewiem dokladnie)
300g Creapure Monohydrate Olimp 50zl
Jak spodoba Ci sie ten zestaw to napisze ci kiedy i jak brac...

Pozdrawiam!!!

Pozdrawiam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 274 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3566
Ale to tylko moje zdanie...

Pozdrawiam!!!

Pozdrawiam!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14215
Bizon mi chodzi o zestaw do 150zł (wiecej nie mam na ten cel).
Może jakis expert to skomentuje?

"Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Bóg Honor Ojczyzna !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2147 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 55520
150zl troche malo. Jezeli masz dobra diete i bedziesz mial czas jesc pelnowartosciowe posilki co 3godz to nie musisz kupowac gainera. Bedziesz mogl przeznaczyc te 150zl na bialko i "cos jeszcze"(np kreatytna). Wiec napisz jak u ciebie z dieta.

Veron
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14215
Niestety w mojej dieicie brakuje napewno białka Poprostu nie mam czasu jesc tyle ile powinienem (szkoła/praca).
Więc moze za to co mam lepiej by było kupic z 1,5kg białka i do tego kreatyna?

"Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"

Bóg Honor Ojczyzna !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 14530 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 62110
jedz dużo twarogu np.na raz 200g(w misce) zmieszanego z 20 g dżemu - smaczne i odżywcze (choć ma cukry..ale smak musi być) i takie dwie porcje dziennie i już masz 40g białka wiecej do tego mięsko na obiad (tez ok.150-200g) najlpiej pierś z kurczaka i masz nastepne 30-40g i jeszcze do tego z odzywki 30-40g i jest wporządku na masie wiecej nie trzeba
kup sobie białko WPC 1,5 kg Treca (smak naturalny) za 94zł i do tego kreatynę Ultimate za 50zł

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

25gr kreatyny?? na dobe ??

Następny temat

Jak to brać?

Fruzelina