Szacuny
0
Napisanych postów
244
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3980
Siemanko zakupilem sobie dzis Beta bolic i chcial bym wiedziec jak w moim przypadku najlepiej go stosowac. Trenuje od jakiegos czasu treningiem 5x5 4x w tygodniu i jestem an stalej suplementacji monohydratu dziennie rano 5g i po treningu 5g. Co robic, jak brac ?
pozdrawiam :) Moja waga to +70kg
Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2013-04-20 14:42:21
Szacuny
0
Napisanych postów
244
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3980
Wrucilem, zrobilem kilka tyg przerwe Dzis chcial bym zaczac nowy cykl na Beta Bolic 4 przed i 4 po treningu. Bedzie taka supplementacja wskazana i czy dodac w DNT5g mono jesczze albo BB tez 4 tab. ?
Szacuny
0
Napisanych postów
244
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3980
Wrucilem, zrobilem kilka tyg przerwe Dzis chcial bym zaczac nowy cykl na Beta Bolic 4 przed i 4 po treningu. Bedzie taka supplementacja wskazana i czy dodac w DNT5g mono jesczze albo BB tez 4 tab. ??