SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Metanabol 1 cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1956

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
masz odpowiedź jesteś niedożywiony,brak białka,brak dobrych węgli,kompletny brak tłuszczy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 271 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 513
Właśnie, ułóż sobie diete bo bez diety meta Ci nic nie da wszystko spadnie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1371
tylko problem w tym ze dieta nie zadziała bo jej nie wykonam nie mam jak w pracy jak mam zajob nie zjem sb bo jest robota w szkole tez nie mam jak zjesc cieplego posilku jesli jestem od 7 do 17 w szkole ;//
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 271 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 513
hmmmm to kurczak w pudełka albo ryż coś takiego nie da rady ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
posiłek w pojemnik i jesz,jesli nie masz czasu kup gainera rozrobisz z wodą i wypijesz zajmuję to ok 30 sekund.Tyle chyba czasu wygospodarujesz.Aby metka mogła swoje zrobić musi mieć dostarczone składniki odżywcze.Tak więc branie jej i dalsze takie jedzenie poskutkuje złapaniem 3 kg wody która po cyklu spadnie ze względu na brak mozliowści zbudowania mięśnia bo nie ma z czego go zbudować.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Szejk z dobrego twarogu, banana i mleka, bądź mus kurczakowy. Co do węgli to płatki, carbo. Tłuszcze oliwa do picia.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 271 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 513
Dokładnie, jak masz prace w budzie to we wakacje masz więcej czasu to sb zrób cykl na mecie narazie nie kombinuj lepiej bo nic z tego nie wyjdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1371
wypilem 8kg mutant mass PVL i nie ruszyłem nawet 0.5 kg ;/ teraz biore kreatyne alkalyn bcaa 6400 chce dozucic bialko whey c-6 i carbo ? ;x rusze z waga ?>?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1371
robie takie cos w pudelka ale jak mam praktyki to mam okolo 50 stopni na kuchni tam tez podjadam co chwile i nic ;// jem i jem dopiero gdy wypilem megace przytylem i polowe z tego spadlem spalilem tluszcze na miesnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1907 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 36081
"tłuszcze na miesne" ,najpierw trzeba ogarnac diete dokąłdnie ilosci itd. wam sie tylko wydaje ze jecie duzo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zejscie z 10 miesiecznego Cyklu - Potrzeba Rad

Następny temat

Cykl do oceny enan,wino,antek i aqua.

WHEY premium