Ja akurat wybrałem MMA bo lubię ten sport, wszechstronny, bardzo lubiłem boksować, a do tego lubiłem walczyć w parterze więc jakoś tak wyszło ;d A wy?
Ja akurat wybrałem MMA bo lubię ten sport, wszechstronny, bardzo lubiłem boksować, a do tego lubiłem walczyć w parterze więc jakoś tak wyszło ;d A wy?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź,,Kto trening dziś odpuszcza ten się z gejem w nocy puszcza."-Mirko Crocop Filipović
Ideałem to to nie jest bo brakuje zazwyczaj jednego - brudnych sztuczek, ale uważam że można je uzupełnić trenując coś co to ma. Uważam że lepiej mieć solidną bazę w MMA i uzupełniać to brudnymi sztuczkami niż całe życie trenować kopanie po jajach i palce w oczy a mieć mało atletyzmu, siły, słabą pracę nóg... wiadomo o co chodzi. Generalnie sprawa rozchodzi się o to żeby jak najefektywniej użyć swojego ciała w nieskrępowanej walce a do tego MMA jest bardzo dobre moim zdaniem tylko wymaga drobnego uzupełnienia.
Nawet jak byłem mały to zastanawiałem się podobnie jak Bruce, jak najlepiej kogoś uderzyć czy chwycić, co najlepiej zrobić w danej sytuacji. I MMA w dosyć dobrze odpowiada na te pytania
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2013-04-02 15:45:56
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html
W sumie zawodnicy czasami łamią regulamin i widać że nie musieliby raczej trenować czegoś dodatkowo żeby im takie nieprzepisowe zagrania dobrze wychodziły.
Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-04-02 17:08:03
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
... a poważnie , to lubię się nap*****lać ( a że nie jestem "dziki" to robię to na treningach z nie w bramie )
Ale kończę off top bo nie o taka dyskusje autorowi chodziło. Pozdro.
Makrocykl na cały rok -> http://www.sfd.pl/Makrocykl!!!_by_PLŚ_-t274449.html
Makrocykl II -> http://www.sfd.pl/Makrocykl_II_by_PLŚ_-t355667.html
Kompletna rozgrzewka -> http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_by_PLŚ_-t313350.html
Jak treninować w domu -> http://www.sfd.pl/Trening_w_domu._by_PLŚ_-t202846.html