Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

ten kolega z najcięższej kategorii też robił wrażenie

to twoim oficjalnym trenerem jest Emil?

Denis - owszem robi wrażenie. Na drugi dzień w Żelistrzewie na zawodach wyglądał jeszcze lepiej, odeszła woda, tak samo jak u mnie.
Emil razem z moim trenerem prowadzili dwóch zawodników z północnej części Polski. Emil należy do drużyny, ale obecnie nie startuje i sprawdza się w roli trenera Moim oficjalnym trenerem jest Pan Grzegorz Kępa

kurczę, to musi być super uczucie być pod skrzydłami takich ludzi...

Owszem jest +5 do motywacji, ambicji, pewności siebie i wszystkiego tego typu


Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2013-03-27 00:11:04

szczególnie ta pewność, że jeżeli coś nie idzie to trenerzy pomogą. Zazdroszczę Ci kurdę strasznie

Marzenia się spełniają! Warto o nie walczyć!

Stanąć na scenie kulturystycznej i nawiązać walkę to już powód do dumy, a wygrać swoje pierwsze zawody - coś niesamowitego!

Na Debiutach PZKFiTS 2013 wygrałem swoją kategorię (kulturystyka mężczyzn do 75kg).

Na mój sukces złożyło się wiele czynników, ale na pewno bardzo ważną rolę odegrali tutaj ludzie, których poznałem na drodze swojego życia.
Chciałbym oficjalnie podziękować za wsparcie i wiarę we mnie! Na serdeczne podziękowania zasłużyli na pewno: mój świetny trener Pan Grzegorz Kępa, moja wspaniała dziewczyna Klaudia, moja najbliższa rodzina oraz moim przyjaciele. Wszystkie te osoby złożyły się na mój sukces. Bardzo Wam dziękuję!

Super. Tylko nie przestawaj.

Proste, że nie przestaję!

Wczoraj odpoczywałem. Wykonałem tylko rano na czczo aeroby 35min.

Dzisiaj na czczo poleciało już 40min. Puki co po treningu siłowym nie będę wykonywał aero, najprawdopodobniej do końca tygodnia.

Odżyłem już zdecydowanie. Waga na czczo 82kg, więc odleciałem już od startowej o 7kg. Powoli czas zacząć ją znowu delikatnie zbijać.

Docelowym punktem dla mnie są teraz eliminacje do MEJ, zatem na zawodach w Śląsku nie będę prezentował 100% formy, przygotuję ją na tydzień później, czyli na MP.

Most Muscular

nie wiesz może kto z czołówki będzie startował w twojej kategorii na MP?

Ja prawdopodobnie nie będę startował w ogóle w kategorii kulturystyki mężczyzn. Wychodzę tylko do eliminacji na MEJ.
A ogólnie to nie mam pojęcia, kto się szykuje na męską do 75kg.