SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jakie suplmenty

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 969

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

71/175

Staż treningowy

rok

Cel cyklu

massa rzezba

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

duzo jem rzeczy aminokwasowych i bialkowych, staram sie o tych samych godz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
witam jakie suplementy mi doradzicie na zwiekszenie obwodow miesni oraz zeby rzezba sie utrzymala z gory dziekuje

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442
dietanabol

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 976
nie chce suplemetow na bazie sterydow

rośnie biceps rosną bary nie poznaje mnie już stary.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 214 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4154
o diete chodzilokreatyna
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 72 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3069
Najważniejsza dieta, jak jest ułożona to na początek jakaś kreatynka.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 222 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8573
Ustaw diete ewentualnie uzupełnij odzywkami białkowymi i weglowodanowymi do tego kreatynka :) ale bez diety kreatyna nic ci nie da :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 100 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5861
flex1976
dietanabol

Ignorant
nie chce suplemetow na bazie sterydow


hahahahaha

flex sog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 256 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11986
hahahaha :D

No to dieta jak zawsze podstawa jezeli nie bedziesz mogl jesc jakiegos posilku lub bedziesz mial jakis ubytek w diecie zastap to bialkiem lub gainerem mozesz zapodac kreatyne i np bcaa xtra

Zmieniony przez - LeszekWPR w dniu 2013-03-29 01:18:56
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w odżywkach

Następny temat

TEST FREAK

electro
Polecane artykuły