bialko pomocy

Witam jestem na cyklu kreatynowym i konczy mi sie bialeczko do tej pory bralem ostrowie ale mam kase wiec.moze cos lepszego kupie...mam tez bcaa olimpu i zastanawiam sie nad kupnem mrm metabolic whey i nie wiem czy to kupic czy cos lepszego i czy brac to bialko jeszcze z bcaa czy wystarczy tylko to z bialka .....albo kupic inne bialko i brac bcaa osobno ...prosze o pomoc

po pierwsze to zalezy jakie chcesz bialko wpi czy wpc , po 2 Bialko sie pije jako uzupelnienie diety aa bcaa nie ma nic do tego bo bcaa sie pije zeby powstrzymac katabolizm w miesniach i zeby byla lepsza regeneracja miesni po treningu oraz mniejsze zmeczenie , aa co do bialka to polecam z sfd wpc v2 econo.

Tak jako uzupelnienie to traktuje a bcaa biore przed i po treningu a co do bialka to wpasnie myslalem nad takim jak mrm czyli wpi i wpc w jednym

Wszystko zależy ile kasy masz.

hmmm chce kupic z 4-5 kg i mam jakies 300-400 pln

hi-tec c6, whey gold optimum 100

Optimum Whey Gold Standard najlepszy i mieści się w cenie. Ja testuje teraz 4+ Whey+ mineły już dwa tygodnie i jestem zadowolony więc też można się skusić, ale jak chcesz pewniaka to bierz optimum

fiu fiu 3-4kg za takie pieniądze brał bym optimum whey gold standard