skąd wiesz ,że CC robił tylko ćwiczenia IZOLOWANE?Z jedngeo filmiku ? To mógł być jego jeden jakiś tam trening.
Do K-1 powrócił w 1999 roku, już jako "Cro Cop". Dzięki współpracy z Damirem Siserem, renomowanym trenerem ciężarowców i kulturystów, wyraźnie rozwinął się fizycznie. Rozpoczynając u niego trening Filipović ważył 93 kg i skarżył się, że nie może nabrać masy. Siser przepisał mu odpowiednie suplementy oraz ćwiczył z nim 2-3 razy w tygodniu. W rezultacie Filipović zyskał ponad 10 kg masy mięśniowej.
Czytałem na necie i PODOBNO cro cop siadał 5 razy ATG z 505 funtów na plecach! Nie wiem czy to prawda,
ale chyba wątpie ,aby ten renomowany trener ciężarowców kazał Cro copowi robić tylko ćwiczenia na maszynach?