Shart
Okej, wezme się za to Wieczorem wrzuce nową diete. Mam jeszcze pytanie, mam chyba niedobór magnezu co kupić? Bo wiem że te plusze to pic na wodę są...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
217
...
Napisał(a)
KrzysieQ
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
147
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2681
W aptece masz pudełko 60 tab Magnez+Witamina B6 kup ,ponieważ magnez jest lepiej przyswajalny w obecności witaminy B6.
PS:Pudełko kosztuje około 10zł
PS:Pudełko kosztuje około 10zł
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
jak z apteki to filomag b6
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
217
A coś nie z apteki? :>
ps. Ta redukcja potrzebna czy masa ?
Zmieniony przez - Shart w dniu 2013-03-24 22:06:56
ps. Ta redukcja potrzebna czy masa ?
Zmieniony przez - Shart w dniu 2013-03-24 22:06:56
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
a w czym problem ? tanio , dobre i na kazdym rogu albo lepiej ZMA
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
217
Ok, to jutro kupię.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7513
Napisanych postów
49521
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385512
gruby nie jestes ale tłuszcz odłozył sie w kilku parti ciał
a burdel masz taki w pokoju ze masakra
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-25 21:01:30
a burdel masz taki w pokoju ze masakra
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-03-25 21:01:30
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
217
Czyli redukcja? Te zdjęcia są już po 3cim tygodniu aktualne, zrzuciłem między czasie 2-2.5kg.
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7513
Napisanych postów
49521
Wiek
44 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
385512
nie koniecznie redukcja , zaczniesz sie zdrowiej odzywiac ustawisz narazie diete na 0 i wrzucisz aeroby/interwały oczywiście plus trening siłowy - mozna tak spróbowac
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
217
No tak narazie robie, aeroby chce wprowadzić 2-3 razy. A Diete mam troche na minus, ale to zalezy też od dnia.
