SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CM3 + ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2736

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

-

Wiek

17

Waga / wzrost

71

Staż treningowy

177

Cel cyklu

sila/masa

Stosowane już wcześniej suplementy

z kreatyn nic

Stosowane wcześniej spalacze

clenburexin, scorch

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

-

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

-

Przewidziane finanse na cykl

-

Uwagi i sugestie

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
trec'a tańsza BA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 688 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3520
beta alanine i bcaa z activlab zakup do tego jakies witaminki zeby na cyklu choroba nie zlapala
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
duzo warzyw i owoców
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
okok dzieki. dla mnie nie liczy sie cena tylko jakosc, wiec z tego co do tej pory wyczytalem postawie na activlaba, co?

Jeszcze raz dzięki. Jutro pójdę do sklepu i zakupię, bo mam 5% rabatu w sklepiku na siłce I dam znać

#Edit. Ogólnie mam wielką ochotę na owoce tej zimy. W sumie prawie już kwieceień, ale temperatura i pogoda jak z grudnia . Owoce i warzywa są

Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-03-19 15:38:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
activlab jest ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 405 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24255
BA z XXL Nutrition wychodzi zdecydowanie taniej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039
Sorry za refresh, ale nie chciałem zaśmiecać i robić nowego tematu.
jedna sprawa co do cm3

na opakowaniu napisane jest by dawkować
dt 3 x 4 kaps dziennie (rano, 30min przed treningiem, po treningu)
dnt 3 x 4 kaps dziennie (rano, miedzy posilkami, przed snem)

dzisiaj na silowni znajomy mowil mi, ze organizm moze przyjac tylko 6g kreatyny i, ze takie stosowanie 4kaps dziennie jest poprostu marnowaniem, by szybciej wyjesc puche, czy to prawda? jak tak? to zmienić jakoś dawkowanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 405 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24255
tematow na temat krety jest mnostwo wystarczy poszukac, DT rano i po treningu DNT rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24176 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402458
davidooo
trec'a tańsza BA


nie wiem jak Ty to liczysz po raz kolejny juz..
dałbys sobie czasem na wstrzymanie i nie wprowadzał w blad bo to nie pierwszy juz raz.
przelicz sobie dokladnie cene na czysta ba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2447 Napisanych postów 24176 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402458
coockawsky
Sorry za refresh, ale nie chciałem zaśmiecać i robić nowego tematu.
jedna sprawa co do cm3

na opakowaniu napisane jest by dawkować
dt 3 x 4 kaps dziennie (rano, 30min przed treningiem, po treningu)
dnt 3 x 4 kaps dziennie (rano, miedzy posilkami, przed snem)

dzisiaj na silowni znajomy mowil mi, ze organizm moze przyjac tylko 6g kreatyny i, ze takie stosowanie 4kaps dziennie jest poprostu marnowaniem, by szybciej wyjesc puche, czy to prawda? jak tak? to zmienić jakoś dawkowanie?



nie ma potrzeby takiego dawkowania bo to dosyc duze ilosci.
daj w DT 2x4 kapsy a w DNT 4kapsy i bedzie ok
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Creatine 1000 Olimp + Mass Up Activlab

Następny temat

Jaki stak kreatynowy??

WHEY premium