molo13
ze tak sie spytam..Bierzesz sztange chwytem zamkowym?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
...
Napisał(a)
Patryk89
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
442
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41451
Z tego co widziałem na filmikach, to Krzysiek stosuje chwyt przemienny
Po prostu trzeba chcieć... Robić to z sercem, całym umysłem, całym ciałem zaangażować się w to co się robi i wtedy będą efekty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
tak wiem o tym ale chodzi mi o to czy do tego jeszcze robi chwyt zamkowy;d
Zmieniony przez - molo13 w dniu 2013-03-20 17:29:52
Zmieniony przez - molo13 w dniu 2013-03-20 17:29:52
...
Napisał(a)
KierownikImprezy
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
748
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2409
masz jakos pdzielone posilki?
Zmieniony przez - KierownikImprezy w dniu 2013-03-20 21:37:46
Zmieniony przez - KierownikImprezy w dniu 2013-03-20 21:37:46
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
chwyt przemienny :)
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
KierownikImprezymasz jakos pdzielone posilki?
Zmieniony przez - KierownikImprezy w dniu 2013-03-20 21:37:46
nie.. jem normalnie śniadanie obiad
tylko ostatni posiłek lekki na kolacje np. jakiś jogurt :P
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
ps. nie robię teraz treningów ponieważ niezaleczone przeziębienie z zawodów zamieniło się w anginę... i leże cały tydzień w domu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
power wiem ze przechwyt ale oprocz tego przechwytu da sie jeszcze do tego kciuka wlozyc za dlon?robisz tak?
Powrotu do zdrowia zycze;d
Zmieniony przez - molo13 w dniu 2013-03-21 11:12:04
Powrotu do zdrowia zycze;d
Zmieniony przez - molo13 w dniu 2013-03-21 11:12:04
...
Napisał(a)
_PoweR_
Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
483
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3088
nie próbowałem :) szrugsy robie na zamek ale nachwytem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
573
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28296
aha no o to mi chodzilo;d
Poprzedni temat
nowy zawodnik Peak Team – IFBB-Athlet Tobias
Następny temat
Andrzej Kołodziejczyk trening 08 02 2013 barki,triceps
