BCAA w tabletkach-marketing i totalny bezsens

Wielu producentów robi coś takiego jak BCAA w tabletkach.
Wydaje się że produkują to tylko dla tych klientów którzy lubią tabletki, bo napewno nie dla tych którzy mają świadomość stosowania suplementów.

Jak dobrze wiadomo BCAA stosuje się aby szybko ograniczyć katabolizm w okienku anabolicznym po treningu i rano na czczo.
I tutaj już mamy lekkie przewartościowanie BCAA jako aminokwasów.
Tak naprawdę przy uszczupleniu glikogenu podczas treningu BCAA podane zaraz po treningu zostaną wykorzystane jako żródlo energii a nie żródło białka.
A to już ekonomiczne nie jest niestety.

Idąc dalej: bcaa powinno wchłaniać się jak najszybciej a co za tym idzie szybko rozpuszczać się w układzie pokarmowym.
A tabletki...???
Oj różnie z nimi bywa.
Są takie "aminokwasy" z Uniwersala które wpadają do kibla jak jakieś kamyczki a mają niby być trawione.
Tym bardziej BCAA jeżeli nie rozpuści się do max 15 minut to jego działanie nie będzie optymalne.

Tak więc tabletki BCAA to w dużej mierze wydumka i to bardzo nieekonomiczna wydumka.
Kto nie musi łykać tabletek niech wybiera proszek albo kapsułki.

muffa

sls

można sobie humor poprawić czytając tego typu pseudologie. a co do bcaa to kapsy moze i wygodniej i bez roznych dodatków ale cenowo drozej niz proch wyjdzie

cenowo to roznica nieznaczna patrzac na rodzime wypusty

no nie powiedziałbym że nieznaczna, procentowo sporo liczba wychodzi różnicy

Jakie aminy z universala masz namysli?

Brałeś kiedyś jakieś?

tak amino 2700 i amino 1900 i byly ok bynajmniej niezauwazylem zeby tabl ladowaly w kiblu niestrawione.

O widzisz a ja zauważyłem.
Najbardziej przy Uniliver bo te nie rozpuszczają się całkowicie w wodzie nawet po 8 godzinach.
Też zastanawiające.

wiesz bralem ok 20 tabl po silowni.Moze miales przeterminowany produkt albo z niepewnego zrodla?!

adhok jaki powinien być optymalny czas rozkładu bcaa w tabletkach?? jak długo trwa to okienko anaboliczne w którym bcaa powinno dostać sie do krwiobiegu??


Zmieniony przez - pumba87 w dniu 2013-03-14 21:36:06

całkowicie błedna teza.
- tabletki nie maja słodzikow ( jak sapartam, acesulfam...) nie maja syntetycznych aromatów ) a aby bcaa w proszki bylo w miare smaczne musisz miec w nich kolo 10 x tyle slodzikow i aromatów co np w stakch kreatynowych .
- moga wchlaniac sie rownie szybko co proszek ( dzieki zastosowaniu odp kombinacji celulozy miekrokrystalicznej stearynianu magnezu i inn ) dlatego ze wchlanianie bcaa nastepuje w jelicie cienkim, a zanim tabl dojda do jelit beda juz czesciowo rozpuszczone w zoladku. ( zgadza sie sam tez słyszalem o tabl nie rozpuszczalnych usa - co przy obecnej wiedzy nic a nic minei nie dziwi ...)
- tabl sa o wiele latwiejsze w stosowaniu ( nie trzeba ich rozpuszczac w plynach , nosic sheykera .....

oczywiscie zarowno tabl jak i proszek maja swe zalety i wady , co jest zupelenie noramlne, kazdy wybiera to co mu pasuje

(poza tym rozpuszczalnosc wielu bcaa w proszku pozostawia wiele do zyczenia ... woda pod spodem jakiegos kożucha, pylistego i nie samcznego... tak wyglad wiekszosc bcaa w proszku po "rozpuszczeniu "

mc

jeszcze jedno uniwersal ( 2700 i 1900) nie robi aminokwasow jako hydrolizatu a daje zwykle wpc w tabletach - to nie jest hydrolizat aminokwasowy po prostu stosujecie wpc w tabl a nie w proszku, 99% produktow z rynku usa nazywanych amino to nie hydrolizat a wpc w tabl
czyli te produkty nie sa przykladem w tej dyskusji
mc

marek.c jak to mozliwe zeby polknieta tabl sie nierozpuscila, to z czego w USA musza robic te tabsy?
Jak bys mogl sie wypowiedziec jeszcze na temat bcaa w tabl firmy fitmax (jak by co to pisz na pw zeby niebylo posadzen)

Zmieniony przez - muffa w dniu 2013-03-14 21:46:30

byly kiedys takie tabl z mlo ... one tez goscie wydalali nie calkiem rozpuszczone.. nie wiem z czego w usa robia suple... wyglada na to ze czesto z tego co maja pod reka... a liczy sie tylko ladny dizajn i marketing. tabl o spowolnionym wchalanianiu sa robione w technologii pozwalajacej na stworzenie takiego"gluta" z celulozy mikrokrystalicznej ktora powoli w jelitach uwalnia amino... moze zrobili jakies bledy i skutkiem tego byly tabl nie do konca rozpuszczalne?
mc