SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 7

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 249120

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3887
ryż 100g + ćwiara z kuraka

Zmieniony przez - morgi89 w dniu 2013-03-13 18:17:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41311
200g gotowanej piersi

KB/MT/MT + BJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 183 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19864


taka mała odskocznia od diety

per aspera ad astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570
Nie wkurfiaj ludzi

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 183 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19864
bugi24
Nie wkurfiaj ludzi


per aspera ad astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
Badzejo! -> to wszystko Twoje?? NIEŹLE !!!
Ale czego się nie robi dla zdrowia... psychicznego ja w ramach takowego dzisiaj..... płatki "LION" z mlekiem wrzuciłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
ponad 300g łososia, 50g ryzu i warzywa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 803 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5992
WPC + Serek ziarnisty.

Wszystkiego najlepszego z okazji nowego papieza :D !

Walnij SOGa jeśli Ci pomoglem :) --->

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 183 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19864
Paszkos244
Badzejo! -> to wszystko Twoje?? NIEŹLE !!!
Ale czego się nie robi dla zdrowia... psychicznego ja w ramach takowego dzisiaj..... płatki "LION" z mlekiem wrzuciłem


Nie no jednego whoppera dałem dziewczynie żeby nie było że samolub jestem
raz na miesiąc dobrze robi takie odstępstwo

per aspera ad astra

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
No to dobrze, że się podzieliłeś
Dokładnie - i metabolizm się nakręca. Ja zwykle, jak coś takiego uskuteczniam, to rano budzę się 2x głodniejszy, niż zwykle... Nie wiem, od czego to zależy.

PS -> dobrze, że miałeś ten chlebek do sałatki, bo mało węgli
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 75kg

Następny temat

Dieta do oceny

WHEY premium