Dziwne uczucie przy robieniu pompek

Witam!
Od jakiegoś czasu podczas robienia pompek odczuwam dziwne uczucie w lewej ręce. Czuję jakby prąd przechodził od mniej więcej barku do kostek dłoni. Dodam, że pompki robię właśnie na kostkach. Co to może oznaczać? Czy to minie?

Zmieniony przez - bodziosol w dniu 2013-03-13 15:02:41

po co robisz na kostkach?

Bardziej naturalne ułożenie dłoni niż przy normalnym wykonywaniu ;)

raczej nadragstkow w sensie rownolegle do przedramienia.
dla mnie bez sensu taka opcja, poniewaz i tak wykonujemy pompki zazwyczai z okolo 60-70% masy naszego ciala, wiec raczej o nadwyrezeniu nie ma mowy, tym bardziej, ze jak przypadku sztangi pompki sa mas stabilne.
jak chce ulozenie rownolegle niech kupi male porecze do pompek an podloge