Rekordy początkujących

Panowie ze tak zapytam ile wg cwiczycie ? oczywiscie pytanie skierowane do autora.


Zmieniony przez - Devis96 w dniu 2013-03-03 15:34:16

plecki bolą od patrzenia na mc

ma 174cm wzrostu ;p

Jestem jednym z tych co startowali mamy staż
tak około 5-6 miesięcy . Następne zawody bendą lepsze;p

Zmieniony przez - Jodzi1 w dniu 2013-03-03 17:12:20

bendą? chyba będą ;]
Troszke doszlifujcie technikę i pooglądajcie jak to na prawdziwych zawodach wygląda.
Jak wygląda głębokość siadów na zawodach, jak wygląda wyciskanie na zawodach i technika w mc pozostawia też wiele do życzenie. Ale i tak super pomysł i fajnie że coś robicie ;]

Na następnych więcej osób będzie startowało w przysiadzie i mc :)

Imponująca siła jak na staż, wiek i wagę zawodników. Co do kiepskiej techniki: wiadomo, zawody, kto tam patrzy na technikę, na sztangę doj**ać i o nic się nie bać;) A tak poważnie tak jak przedmówcy, technicznego wykonania nigdy za wiele. Z ciekawości: badaliście wasze rekordy na samym początku siłowni, na starcie treningów?

Tzn ja osobiście wyciskałem 47kg kolega w niebieskiej koszulce około 70 a reszta zawodników trenowała osobno :)

Widzę że eksperci już się odzywają . Zawody zostały zrobione tylko i wyłącznie dla zabawy, więc start na komendy nie ma sensu , i prosze nie brać niczego na poważnie Jeśli chodzi o siad przy 140kg, dla mnie był pełny, oraz miałem lekką kontuzje kolana dlatego tak mało wstałem.
Maćko proszę cie pokaż to swoją genialna technikę podczas swoich prób, nie musisz pisać jak wygląda to na zawodach bo dobrze o tym wiem, kiedy podejście jest zaliczone a kiedy nie . Poza tym twoje wyniki siłowe nie są jakieś szczególnie dobre, więc proszę nie krytykuj tak
Wiem że w martwym ciągu kocur przy 170kg ale to wynikało ze zmęczenia już
3-godzinnymi zawodami . Następnym razem obiecuje wszystkim ekspertom lepsza technikę.
A jeśli chodzi o wagę to pokazywała w dzień zawodów 66,4, więc wszystko już jest wyjaśnione,
@wladek0o - nie, nie jestem tak niski mam 174cm wzrostu ;p, a jeśli chodzi o wiek jestem z rocznika 97.


Zmieniony przez - Dix w dniu 2013-03-03 18:12:04

Jestem tego samego wzrostu i przy tej wadze nabity dobrze jestes:) a za rocznik tez szacun :D