Sprzęt treningowy: WOREK BOKSERSKI - wszystkie pytania tylko tu!

Ma ktoś może pomysł jak zawiesić worek treningowy na zewnątrz?
Chodzi mi o większy worek ok 180 cm.
Czekam na propozycje

kupujesz uchwyt do worka i do ściany gdzieś przyczepiasz

do ściany nie da rady, styropian

tak, miałem tak zrobić, ale przy worku 1,8 m który z łańcuchami ma jakieś 2,3 belka musiała by mieć jakieś 3-3,5 m długości

to można zrobić i taką belkę innego wyboru zbytnio nie ma

gdzieś widziałem taką fajną metodę powieszenia worka w ogrodzie - 2 krokwie (duze deski) jakiś mocnu sznur etc (taki zura sie robil cy cus) ale ni ch**a nie moge znalezc wzpru - pomożecie? (byl taki filmik i na 99% na sfd widzialem)

do tego dpchodzi 2 pytanie - czwiczylem mt pol orku (mialem kontuzje i 2l przerwy) iteraz chce wracac na kicka - czy mogę od czasu do czasu poćwiczyć wlasnie na worku w domu (nie od razu - mysle po 2miesiacach wdrożenia sie na sali)

pół roku trochę mało,jak doszlifujesz trochę technikę to czemu nie

chodziło mi szczerze o ćwiczenie kopnięć bardziej niż rąk (bo co do ciosów górnymi kończynami to na worku mogę jedynie ombinacje prostych uskuteczniać na ten moment)
ale up - ma ktoś ten filmik :P?

Jaki worek polecacie w przedziale cenowym 200-250zł o wymiarach 100-135, średnicy 30-45, waga: 60-65kg? Czy w ogóle jest możliwość kupna takiego worka za taką cenę? (worek typowo pod boks).

Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-03-30 12:16:07