Szacuny
0
Napisanych postów
11
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
57
Pompki to robię cały czas. A który według Ciebie worek będzie dobry, do uderzania tylko rękami tak 2-3 razy w tygodniu? Mam trochę inne zdanie, kiedyś już ćwiczyłem na worku, bardzo dawno temu i jakoś krzywdy sobie nie zrobiłem
Szacuny
13
Napisanych postów
8247
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78867
Bo Uderzane to dział dla trenujących. A jeśli chcesz informacji o workach to masz do przeczytania prawie 40 stron tematu, chyba dosyć info tam znajdziesz, c'nie?
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau
Szacuny
0
Napisanych postów
466
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
28547
Wszystkim chodzi o to że po jakimś czasie pewnie nabawisz się kontuzji i wyrobisz sobie złe nawyki, przy worku mógłbyś stać bez gardy i wejdzie ci to w "krew" bo przecież worek nie odda itp.
Szacuny
13
Napisanych postów
8247
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78867
Tak się tylko zdaje stary. Technicznie to Ty nie potrafisz nic a nic. Ludziom po kilku latach trenerzy ciągle gardę poprawiają, bo trzymać ją prawidłowo to wcale nie jest prosta sprawa. W ogóle sam się nie nauczysz walczyć. Swoją drogą dziwne, że jeszcze bana nie dostałeś, pewnie mody nie widzieli/olali.
Eu sou movido pela capoeira
Eu sou movido pelo berimbau