...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tak, ostatnio robiłem z night protein bo znalazlem jakąs puszkę w szafie niedojedzoną. xD A teraz robię już bardziej na bogato wersje - więcej kokosa, kakao i owoców - ananas + pomarancze mój faworyt, dziś np 4 plastry słodkiego ananasa, kg kwaśnych pomarańczy, 150g kakao, 300g wiórek, 20tabl słodzika, owsianych ~200g.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
fajny pomysł. spróbuje zmielić owsiane na mąke i dodać troche proszku do pieczenia. może coś wyjdzie
edit.
w sumie jest dodany pomarancz , ale nie wychodzi to suche ?
Zmieniony przez - eugeno w dniu 2012-12-12 21:10:31
edit.
w sumie jest dodany pomarancz , ale nie wychodzi to suche ?
Zmieniony przez - eugeno w dniu 2012-12-12 21:10:31
ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !
...
Napisał(a)
nie miel owsianych, daj całe, nie nie wychodzi suche jak dasz dużo owoców.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
dzięki, pani od polskiego z podstawówki byłaby z Ciebie dumna!
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Ja robiłem pół z tego, bo całe to trochę za dużo kcal . I zamiast pomarańczy dałem 5 mandarynek - PYCHA! Niedługo spróbuję z kiwi.
...
Napisał(a)
Sog! Boskie, miałam waniliowe białko i zamiast pomarańczy dałam jabłka i gruszkę + troche rodzynek ;> A na wierzch Home Made Nutella !
...
Napisał(a)
ładne zdjęcie. nie to co moje.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poprzedni temat
POTRENINGOWO - " kurczak po bombajsku z dynią, kaszą gryczaną i jogurtem naturalnym "
Następny temat
Zapiekanka makaronowa z szynką
Polecane artykuły