Kaszmir...--- dalsza droga

60 to ja zazdraszczam...
nowy slogan, życie zaczyna sie po 60tce :)
eh, a ja dopiero na 40 jestem

Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-02-20 13:48:09

gratki przysiadu
kaszmirko a czemu masz takie niskie węgle? wiesz że z tarczycą to nie po drodze, ja też nie chudłam na LC

O Ziuta to ja Twój dziennik jeszcze przewertuję Też byłam przez chwilę na niskich ww (grzybica) ale wróciłam powoli do racjonalnego rozkładu

Życie zaczyna się po 60' świetne

dzieki dziewczyny

ziuta sama nie wiem co mam robic w kwestii miski, ja oprocz tej tarczycy to biore sterydy spowalniajace przemiane materii i zatrzymujace wode. Dlatego pewnie brak efektow i brak uczucia glodu Jak wegle podbije to pewnie zaczne tyc

kaszmirka a może jakąś wyjściem jest czitowanie, czy jak to się pisze (ładowanie węglami). Może reziolki coś u siebie kombinowała. Ostatnio szła właśnie niskimi. Ja się nie znam ale to mi akurat do łebka przyszło.

LC też spowalnia metabolizm nie ma bata może zamień trochę tłuszczu na wegle, albo chociaz rób sobie ładowania węglowe co parę dni? z tymi sterydami to nie wiem, szkoda że ci topic przenieśli z odchudzania eheh niedźwiedzia przysluga
fałdomierz jest dobry do rozróżnienia czy to woda/buły czy sadełko rośnie

Zmieniony przez - ziuta w dniu 2013-02-20 14:42:34

kotku ja sie tez wlasnie nie znam i nie wiem co z tym fantem zrobic, bo wydaje mi sie ze wlasnie operowanie weglami wlasnie to juz trzebaby bylo zeby ktos znajacy sie doradzil, by w organizmie jeszcze wiekszego balaganu nie zrobi

i tak dobrze ze przybylo mi tylko tyle (3-4kg), bo jak czytam to niektorzy zyskuje i 15-20 kg przez pol roku

ziuta no niestety z tym przeniesieniem. Widze sama wlasnie ze cos trzeba bedzie zrobic, ale jak juz pisalam wyzej z glowa. Narazie nie mam pomysla, ale zobaczymy.

Zmieniony przez - kaszmirka w dniu 2013-02-20 14:52:29

zasady manipulacje węglami W tych działach bym poszukała. U mnie Obli pisała o "strzelaniu sobie w kolano" na LC. Poszukam tu coś masz

Zmieniony przez - czarny kot w dniu 2013-02-20 15:02:32

kotku dziekowac za linki no ale w porownaniu z Toba to mam duzzo wiecej wegli bo min 65 i 80g + te z warzyw

Kaszmirko i jak ja mam do licha Cie gonic 60kg pozamiatalas mam focha

Co do wegli to wydaje mi sie, ze pomagaja trzymac wode. Z drugiej strony jak ich malo w misce to rzucalabym sie na kazda kromke chleba.
Moze zapodaj sobie Kelp (jod z wodorostow) na te tarczyce dodatkowo.
Jak wcinam kapuste to lykam go i nie boli mnie wtedy tarczyca i nie przypucha wiec jakies dzialanie ma.