Co właśnie wcinasz VOL 7

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17759 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409

Tatar, mięso z lidla, teraz w lidlu i innych sklepach mozna firmę beef master spotkać. mają rostbefy, poledwice, udźce, tatary.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

maurycy666

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 238 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3524

Tuńczyk, wafle ryżowe.

...

Pawel22

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 529 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2122

3 jaja+2 łyżki mąki pełnoziarnistej+1 łyżka otrąb owsianych+przyprawy= omlet właśnie wjeżdża ;)

Who dares wins

...

Astral

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2837

To i ja sie pochwale czyms co bede szamał przez kolejne 3 dni na sniadania: 10 jaj (600g) +280g owsianych + 3-4 posiekane cebule + 2 papryki + szczypiorek = jajecznica owsiankowa/owsianka jajecznicowa na oliwie (25g). W sumie wyjdzie "wy*bany" kozaki placek w wygladzie przypomijacy pizze. 3 porcje po 650k kazda, 35g białka, okolo 30 tluszczu i 80ww. Dzis zrobiłem na próbe 1 porcje i niebo w gębie :)

...

kuba98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 638 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6474

koktajl bananowy