Co właśnie wcinasz VOL 7

Omlet z płatkami owsianymi/wiórkami kokosowymi i rodzynkami oblany koktajlem z banana ;]

Omlet płatki owsiane + jaja + garstka rodzynek do tego zielona herbata potem kawka i do szkoły :D

owsianka rodzynki kokos cynamon mleko

ser biały + jogurt naturalny + truskawki ( w Biedrze promocja ) + miód + trochę owsianych = jakaś mała odmiana dla codziennej owsianki

jajca z kanapkami

Przed chwila zjadlem chyba najlepsżą rybe w zyciu. Różnica pomiedzy filetem z dorsza atlantyckiego z marketu a polędwicą z tego samego łosoioa jest kolosalna. Ryba nie smierdzi, w kawałku 250g nie było ani jednej osci/otski - można wcinać w ciemno. Niebo w gębie (wer.pieczona) + 350g kartofli i 250g k.kiszonej i jest mega drugie sniadanie :) Cena takiej rybki niestety nie mała 50zł/kg

Jakby budzet byl nieograniczony to moznaby jesc naprawde smacznie.

Ja zjadłem tunczyka, potem placek owsiany z bananem%)

3 biedne kanapeczki (choroba dorwała , masa będzie spadała :( )

Zmieniony przez - zajaczeq w dniu 2013-02-13 11:42:19

npp

Jakby budzet byl nieograniczony to moznaby jesc naprawde smacznie.

Ja zjadłem tunczyka, potem placek owsiany z bananem%)

Apropo placków owsianych to planuje niedlugo przyrzadzic, z czystego lenistwa takie danie na kilka dni (3 z rzędu). 10 jaj, 250g owsianych, 2 jabłka posiekane , 150g sera.b > wymieszac/wyblenderowac i w opiekaczu poorbić tosty owsiano-jajeczne. Jak wyliczyłem wychodiz srednio po 650k na 1 danie, czyli akurat jak dla mnie. A jaka wygoda :D Przygotowywanie jednego posiłku od podstaw - z głowy, na rano :)

nic nowego%) czesto tak robilem%)