Trec S.A.W i nadciśnienie.

Witam, otóż mam takie pytanie, gdyż chcę zakupić Przedtreningówke TREC SAW, ale wyczytałem w składzie kreatyne, która ponoć podnosi ciśnienie.
Posiadam nadciśnienie, (ok. 2x w miesiącu mam mocne bóle głowy)i chciałbym sięgnąć waszej rady co do SAWa,
Pozdrawiam ;)

Niestety musisz wziąć saszetekę spróbować 5 gram (pół opakowania saszetki) i sprawdzić ciśnienie, potem tak z 10 gramami.
Oprócz kreatyny jest też arginina, która obniża ciśnienie ale jest tez i kofeina.
Bez spróbowania i kontrolowania nic nie zdziałasz, a tym bardziej jeśli masz stwierdzone nadciśnienie powinieneś je leczyć - niestety przekłada się to na przerost lewej komory serca i choroby ze strony kładu krążenia.
Wybierz się do lekarza, niech zacznie coś robić z Tobą albo mega dobry rodzinny albo kardiolog. Zwykłych rodzinnych można sobie darować chyba, że wiesz co musisz brać i przepiszę Tobie tylko recepte.

Pozdrawiam Hej

Witam
Mam podobny problem co autor tematu, tzn zamierzam wejść na cykl kreatynowy (jabłko+mono), do tego uzupełniać dietę białkiem, omegą3 i witaminami. Do kardiologa wybieram się jutro (pierwsza wizyta, okaże się czy rzeczywiście mam nadciśnienie), ale wątpie czy będzie wiedział czym różni się jabłczan od monohydratu itd, dlatego czy może ktoś z was orientuje się jak może wyglądac suplementacja z takim problemem?

logiczne jeśli dojdzie do retencji wody ciśnienie u każdego pójdzie do góry, ale wiele osób tylko gada, że to po kreatynie skacze im ciśnienie, a prawda jest zupełnie inna.
Bardziej bałbym się tutaj kofeiny, ogranicz sód/sól w diecie, dodaj aeroby, omege-3, schudnij to pomaga, a jeśli jest nadciśnienie duże i nie ma nadwagi to niestety - tutaj już zostaje zbijanie ich chemią.

Będziesz odczuwał kofeinę na pewno.

Na Twoim miejscu kupiłbym produkt AAKG MegaHardcore,
będzie on odpowiedni dla Ciebie,w składzie ma argininę oraz cytrulinę.

Do tego omega 3,czosnek aero i będzie dobrze

Tak rozumiem o co chodzi. Czytałem też że przy nadciśnieniu należy ograniczyć sól i dodać aeroby do ćwiczeń, to pierwsze ograniczyłem praktycznie w 100% (oczywiście tyle na ile było to możliwę), z tym drugim ciężko bo jestem obecnie na masie. Od kofeiny czyli napojów energetycznych, czy kawy trzymam się zdala (no chyba że wrzucę SAW, ale wtedy będe ją przyjmował zaledwie 3x w tygodniu). Nadciśnienia nie mam jakoś mega zbyt dużego, aczkolwiek jakieś tam jest. Schudnięcie póki co odpada bo ważę 96 kg przy 194cm wzrostu (jest oponka na brzuchu, która jeszczę trochę urośnie ), dopiero na kwiecień planuję redukcję.

Nie musisz iść do kardiologa żeby stwierdzić czy masz nadciśnienie czy nie. Wystarczyłoby żebyś poszedł kilka razy do np. apteki, która świadczy usługę bezpłatnego mierzenia ciśnienia i po kilku pomiarach miałbyś pełny obraz tego co się dzieje.
Jeśli masz otłuszczenie typu brzusznego jesteś automatycznie narażony na nadciśnienie.
Spróbuj przy najbliższej redukcji pozbyć się tłuszczu z okolic brzucha i już nie wracać do tego stanu.
Pomijając już oczywiście, że możesz być tym schorzeniem obciążony genetycznie.

To takie proste nie jest , może mieć początki nadciśnienia albo nie mieć A wchodząc zestresowany do apeteki o różnych godzinach będzie wskazywać różne ciśnienie, nie mniej jednak jeśli ciśnienie jest duże to od razu to pokaże, wtedy lepiej już udać się do kardiologa - prywatnie bo na NFZ czeka się pare miechów.
Lub zostaje rodzinny i leczenie objawowe.

Słyszałem też o produkcie AAKG Mega Hardcore, ponoć jest bardzo dobry i nie podnosi ciśnienia ponieważ zawiera w składzie argininę, która obniża ciśnienie. Czy to prawda? Czy mógłbym to brać w wieku 16 lat (rocznikowo 17) ?
Piszę tutaj, ponieważ chciałbym zaczerpnąć trochę informacji od ekspertów : )

Tak, nie zaszkodzi Tobie ten produkt ;)

Jasne że możesz,dobrze wyczytałeś.