18-nastolatek poszukuje pomocy.Masa

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 854 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10128

chyba sugeruje coś z działu supli ;) heh

http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_4_osób__Hi_TEC_,_MASA-t970419-s64.html - TEST MASOWY 12-TYG HI TEC

http://www.sfd.pl/TEST,_OPINIA_SUPLI_PRZEDTRENINGOWYCH_/_sony299-t927082.html - TEST I OPINIA SUPLEMENTÓW PRZEDTRENINGOWYCH

http://www.sfd.pl/TEST_Muscle_Pharm_Assault/_APS_creatine_creapure_/_cel:_MASA/_by:Sony299-t899432.html - TEST ODZYWEK MUSCLE PHARM ;)

...

MłodyMłodzieniec

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45

Jakieś wspomagacze;)

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

skup się na diecie

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

MłodyMłodzieniec

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45

Powiem Ci tak szczerze... U mnie z tym to może być problem ponieważ ja wychodze z domu o 6 a wracam o 17.... Dlatego coś bynajmniej moim zdaniem by sie przydało..

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

posiłki możesz pakować, ewentualnie białko/gainer

...

MłodyMłodzieniec

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45

A coś typu "testosterol"??

...

CapsKlatka

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2973

Nie wiem czy sobie robisz z nas zarty czy co.. Od tego jest inny dzial, a tak na marginesie, ciezko jest przygotowac posilek do pojemnika prozniowego?

...

MłodyMłodzieniec

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45

Tak ciężko. Ja mam szkołe, 5 minut mi nie starczy zeby wpieprzyć porządna porcje, dlatego pozukuje porady.

...

Blady94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 935

to jedz po połowie porcji na każdej przerwie. i tak co przerwe bedziesz jadl bedziesz mial wiecej mniejszych posiłków. to nie jest problem jeżeli sie chce.

...