Strach podczas sparingu

Witam jestem początkującym w mt jednak mam pewne pytanie , otóż w młodości zostałem silnie uderzony w krocze a kiedyś dostałem z "buta" naw kręgosłup i przeszły mnie dosyć mocne prądy po ciele, na sparingach nie mogę sobie poradzić ze strachem przed otrzymaniem ciosu w te właśnie miejsca - większym niż otrzymanie w głowę co za bardzo mnie nie rusza, czy wie ktoś może jak sobie poradzić z czymś takim ponieważ np. w przypadkowej koniecznej ulicznej walce nie wyobrażam sobie walczyć bez ochraniacza krocza,
również zastanawiają mnie uderzenia w dolną część pleców czy ktoś może zgłębić mi ten temat ? czy takie ciosy dochodzą często w uderzanych sztukach walki?

https://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html

Przejrzyj artykuły z kategorii "Psychika".

W MT ciosy na plecy i w krocze są co do zasady zabronione. Nie wolno zakładać dźwigni na kręgosłup (to się chyba tyczy wszystkich SW).

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-01-08 08:07:25

jw a co do strachu ogólnego to jak najwięcej sparować,sparować i będzie coraz lepiej

Sparring stoi na szczycie piramidy treningowej w SW.Jest to niewątpliwie najtrudniejszy etap do przejścia dla młodych zawodników.Niewątpliwie ważną osobą jest mądry i doświadczony trener,który bezpiecznie przeprowadzi Ciebie przez ten etap.

Trzeba sparować ja najczęściej , z czasem przejdzie :D

w MT nie mozna odwracac sie plecami do przezciwnika. Jezeli sie odwroci kopniesz go w plecy to jest wina broniacego a nie atakujacego...

Ale umówmy się - generalnie ataki na kręgosłup są niedozwolone, więc nikt ich raczej celowo nie będzie stosował. Co innego przez przypadek - ale tak samo możesz się uderzyć na rowerze, czy grając w piłkę.

Mozna kopac w plecy w MT. Tak samo po przepuszczeniu kopniecia okreznego jezeli szybko si ogarniesz to ladujesz w plecy az trzaska. Taki sport. WIec przepisz sie z MT na KB ta nie mozna :)

poczatkujacy w strachu-moze faktycznie muay thai nie jest dla Ciebie?:) tam musisz byc twardy..choc w sumie jesli bedziesz regularnie obijany mozesz sie tego nauczyc..albo i nie :)