Szacuny
5
Napisanych postów
810
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5882
To co - jeszcze tydzień
Wczoraj poszedłem na salę treningową zobaczyć jak tam z siła i ogólnym nastawieniem --- tydzień lipca i sierpień bez siłowni zrobiły swoje - wszystko wydaje się ciężkie jakieś - ale sprawdziłem poszczególne grupy mięśniowe i jest ok - zrobiłem trening najszerszych i bicepsów i jak sie w lustrze zobaczyłem to oniemiałem normalnie - chyba nie miałem takiej pompy jeszcze w życiu - więc jest dobrze
Od 1 wrzesnia powalczymy - narazie sie nastrajam i ćwiczę sobie w domu