która kreatyna z czym brac

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2431

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17740 Napisanych postów 133542 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467659

Kreatyna to nie cudowne pigułki czy proch ona pomaga ale bez jedzenia nic nie da, nie zastąpi brakujących kalorii w odżywianiu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3183 Napisanych postów 25349 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419835

tech.17
Skerx
Zacznij od jedzenia, a kreatyne sobie odpuść.

czlowieku ja mam takie szybki metabolizm ze pobowalem juz utyc i nic

to najwyrazniej zle sie za to zabrałes, bardzo wiele jest takich osob ktore uwazaja ze duzo jedza a po rozmowie z nimi okazuje sie ze nawet nie jedza np 60% tego co powinny (pomijajac juz marna jakosc spozywanych produktów)

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-08 19:58:32

...

tech.17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 128

no wlasnie przez forum nie da rady normalnie porozmawiac najlepiej a jeszcze jak ktos jest tak oblatany na tym forum to mogl by cos znalesc na temat zywienia treningow na mase

...