Posiadam 2 rodzaje kreatyny jedna to REVANGE CREATINE MONOHYDRATE(kreatyna widmo) a druga to Vitalmax Creatine Ethyl Ester i chciał bym się dowiedzieć co z czym brać dla lepszego efektu dziękuje i pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Witam
Posiadam 2 rodzaje kreatyny jedna to REVANGE CREATINE MONOHYDRATE(kreatyna widmo) a druga to Vitalmax Creatine Ethyl Ester i chciał bym się dowiedzieć co z czym brać dla lepszego efektu dziękuje i pozdrawiam.
Posiadam 2 rodzaje kreatyny jedna to REVANGE CREATINE MONOHYDRATE(kreatyna widmo) a druga to Vitalmax Creatine Ethyl Ester i chciał bym się dowiedzieć co z czym brać dla lepszego efektu dziękuje i pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zrob z tego 2 cykle ,,chyba ze pokolei najpierw Mono potem dokoncz cykl na esterze,,Bierz z betaina i mozesz arginine dokupic na lepsza pompe
chwdp
...
Napisał(a)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
2) wiek
3) waga/wzrost
4) staż treningowy
5) cel cyklu
6) stosowane już wcześniej suplementy
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !
...
Napisał(a)
To zależy co masz na myśli pisząc lepszy efekt.
Chcesz pompy, wuskylaryzacji, szybszej regeneracji, kopa?
Sprecyzuj, to będzie dużo łatwiej.
Jak chcesz wiele w jednym to kup stack lub pojedyńczo odpowiednie formy, jak kreatyna, aakg, bcaa itp
Chcesz pompy, wuskylaryzacji, szybszej regeneracji, kopa?
Sprecyzuj, to będzie dużo łatwiej.
Jak chcesz wiele w jednym to kup stack lub pojedyńczo odpowiednie formy, jak kreatyna, aakg, bcaa itp
Mój trening: http://www.7minpolska.com/?id=Ascalioth
...
Napisał(a)
Pera123To zależy co masz na myśli pisząc lepszy efekt.
Chcesz pompy, wuskylaryzacji, szybszej regeneracji, kopa?
Sprecyzuj, to będzie dużo łatwiej.
Jak chcesz wiele w jednym to kup stack lub pojedyńczo odpowiednie formy, jak kreatyna, aakg, bcaa itp
no chce waskularyzacji no i pompa by sie przydala :D
...
Napisał(a)
To jak pompa to nie po kreatynie, puki co to ankiety nie ma wypełnionej.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Dawaj ankiete, inaczej będziemy bezradni na twoją niekorzyść ofc
Mój trening: http://www.7minpolska.com/?id=Ascalioth
...
Napisał(a)
1) szczupła budowa ciała
2) 21
3) waga 69 wzrost 182
4) z 8 miesięcy
5) rzeźba
6) 2 cykle z mono
7) nie brałem
8)-
9) 1 dzień
10) jeszcze nie mam diety
11) około 100-150 zł
12)
Zmieniony przez - tech.17 w dniu 2013-01-08 19:02:35
2) 21
3) waga 69 wzrost 182
4) z 8 miesięcy
5) rzeźba
6) 2 cykle z mono
7) nie brałem
8)-
9) 1 dzień
10) jeszcze nie mam diety
11) około 100-150 zł
12)
Zmieniony przez - tech.17 w dniu 2013-01-08 19:02:35
...
Napisał(a)
zanim zaczniesz jakikolwiek cykl ogarnij punkt 10 i w ogóle co Ty chcesz rzeźbić ważąc 69kg przy takim wzroście ?
Zmieniony przez - friskenn w dniu 2013-01-08 19:12:25
Zmieniony przez - friskenn w dniu 2013-01-08 19:12:47
Zmieniony przez - friskenn w dniu 2013-01-08 19:12:25
Zmieniony przez - friskenn w dniu 2013-01-08 19:12:47
Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !
Poprzedni temat
Jakie odżywki do mojeo trybu życia
Następny temat
BIO TECH USA Multivitamin for Men 60 tab
Polecane artykuły