doctorez
czesc)mam 16 lat. chodza do silowni 2 lata
waga 75
Wzrost 174
biceps 40
Zmieniony przez - doctorez w dniu 2013-01-05 19:06:40
waga 75
Wzrost 174
biceps 40
Zmieniony przez - doctorez w dniu 2013-01-05 19:06:40
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
103
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
785
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bodyjob
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
258
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1363
Czemu podałeś tylko wymiar bicepsa ?
jakby to ta partia miała być najważniejsza , ale ogólnie brawo.Dieta i ciężki treningi ?
jakby to ta partia miała być najważniejsza , ale ogólnie brawo.Dieta i ciężki treningi ?...
mateoxd1
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
274
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4245
Daj wiecej fotek zeby temat nie polecial do kosza. A jak wyniki silowe?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
103
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
785
Wyciskanie leżąc 120
MC 180
Przysiad 155
Zmieniony przez - doctorez w dniu 2013-01-05 19:17:10
MC 180
Przysiad 155
Zmieniony przez - doctorez w dniu 2013-01-05 19:17:10
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
448
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10525
dobry triceps
nowy uzytkownik
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
103
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
785
BodyjobCzemu podałeś tylko wymiar bicepsa ?
wiem tylko rozmior biceps
...
wladek0o
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
Powiem jest konkretnie fajnie w tym wieku tak wygladać masz predyspozycje wrzuć jeszcze nogi
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
103
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
785
1
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3009
Wiek
23 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54631
Nogi mysle przydalo by sie troche podtyrać ale gora naprade fajnie sie prezentuje klata + szerokosc plecow widac ze od poczatku wiedziales co i jak
Let's do IT
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
103
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
785
nogi po prostu trenuja tylko jeden rok))
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1984
brawo kolego mógł byś podać swój plan ćwiczeń ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jordino 192 cm. Powrot do formy
Następny temat
PONOWNIE DO OCENY. (problem techniczny) 15 LAT !
