pborek
dokładnie :) przy dodatnim bilansie kalorii nie potrzeba antykatabiolika co innego przy redukcji co i tak nie jest konieczne :)
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
...
yukohama
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
149
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3300
lepiej byc zabezpieczonym:)
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243499
bieganie to nie seks
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
149
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3300
hehe,mówił,że lubi biegać to niech sobie biega:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
698
Mam jeszcze jedno pytanie
Przeszedłem ze FBW na split. Czy pompki w podporze tyłem mogę uznać jak oddzielnie ćwiczenie czy jako dodatek do treningu?
Przeszedłem ze FBW na split. Czy pompki w podporze tyłem mogę uznać jak oddzielnie ćwiczenie czy jako dodatek do treningu?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jako ćwiczenie. To pompki francuskie. Możesz je robić z obciążeniem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
