Suplementacja poszczególnych odżywek

Witam wszystkich , pokaże liste suplementów , które zakupilem oraz wypisze dawkowanie i chcialbym aby ktos rzucil na to okiem czy dobrze rozumuje .

Przedtreningówka - Shock Therapy - tylko przed treningiem.
Potreningówka - Storm - po treningu
Kreatyna Universala - ranno na czczo
Amino 2700 Universal(aminokwasy calodzienne) - rano na czczo , przed obiadem , przed snem .
BCAA g Force - przed i po treningu
Do tego kupuje sobie prawdopodobnie profii massa żeby uzupelnic jakiekolwiek braki w diecie i witaminy .
Co myslicie o takiej suplementacji moglbym cos do tego dodac albo odjac ? Pozdrawiam wszystkich

zamist Amino 2700 Universal lepiej już odzywkę białkową.

Zwykly izolat ? I dlaczego tak ?
Kupuje jeszcze proffi massa którego bede prawdopodobnie pil 1/2 razy dziennie. Dokupować bialko czy zostac przy tym?

Zmieniony przez - Patryk155 w dniu 2012-12-26 13:38:59

bo to nic innego jak bialko w tabletkach drozsze 3 razy| a amino to jest z nazwy

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-26 13:50:59

Jaki zamiennik bys proponowal ? Kupie napewno bialko na noc olimp pro long a na dzien co bys proponowal ?

nic. kup zwykle wpc, a jak nie masz brakow w diecie to nic nie kupuj a amino olej

ok , dzięki rozwiales moje watpliwosci :)