Ovopol czy tez inne białkowe albo gainery??

Zastanawiam sie nad kupnem gainera lub jakiegos białeczka.Mam jednak skromny fundusz ok.150zł i nie wiem czy kupic większąilosc ovopolu czy tez jakiegos gainera czy białeczko.Słyszałem ze mozna je z doskonałym efektem mieszac ale mam zbyt skromne fundusze aby to zrobic.Pomocy poleccie cos!!!
Z góry dziękuje.

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

a jak to jest z jakością Ovopolu,czy to białko jest dobrze przyswajalne?
No bo chyba przy Olimpie wypada raczej cienko?czy porównywalnie?


"No Rules? No Problem!
-The spirit of fighting-
bjj

Przy takiej kasie, masz z powodzeniem 4 kg dobrego białka ovopol Na dłużej ci starczy niż jakiś giner

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki
GG: 438179

ja bym polecił matrix z olimpu

Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!

a co by sie bardziej oplacało lub co by bylo lepsze hitec protein 90 (2.5kg) czy matrix (2250 g) ?
z góry dzięki

Osobiscie wybralbym Olimp Matrix.

Jeśli masz tak skromne fundusze kup Ovopol lepiej wyjdziesz na 4 kg ovo niz 2 kg matrixa



Hosse

A co bylo lepiej :
1. kupic bialko serwatkowe (te nowe olimpu) ultimate 80 czy cos takiego i do tyego ovopol
2. albo kupic jakiegos geinera i do tego wieksza ilosc ovopolu ??
Zaznaczam chodzi oczywiscie o mase i do tego kreatynka !!

tak tylko że chce do tego kupić jeszcze 2 kreatyny Creapure Citrate 600 mg i Creapure Monohydrate 800 mg (obie 250g) czy może jakieś inne polecacie i będzie to mój pierwszy cykl kreatyny

obie olimpa oczywiście

NO ja tez myslałem własnie o ovo ale ma podobno straszny smaczek i bez jakies innej odzyweczki smakuje tak ochydnie ze nie da sie jej zjesc.

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

Ovo samakuje jak normalne bialka z jajka i jest znosne ! A ja sie zastanawiam jak je dodac czy do serwatki czy geinera ale chyba wygiore serwatke !!