SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ovopol czy tez inne białkowe albo gainery??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2222

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111
A z czym i jak sie je przygotowuje ?? Podobnie jak gainery ??I jak najlepiej je dawkowac ??Ovopol oczywiscie!!

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

:)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9714
ja ovo robilem z mlekiem i czekolada w proszku !! a dawkujesz roznie 20 -40 g na porcje zalezy ile potrzebujesz !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 414 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9428
Ovopol mieszasz z woda 30-50g ovo , 200-400 ml wody
jak smak ci nie odpowiada dodaj kakao

"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 249 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1312
50, 60 moze 80, a slyszal ktos z was ze organizm jednorazowo moze wchlonac 30 g bialka??

masa masa masa))

masa masa masa))

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3695 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 35058
Teoretycznie organizm przyswaja 30 gr białka przez ok 3 h ale życie weryfikuje te założenia i sztywno sie nikt tego nie trzyma.



Hosse

Hosse

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 414 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9428
pozatym o ile sie nie myle ( ale moge sie mysic ) to przeciez 30g ovopolu nie rowna sie 30g czystego bialka

"Walcz by wygrywac"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3695 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 35058
Co masz na mysli mówiąc czyste białko ???



Hosse

Hosse

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a gdzie wogole mozna dostac ten Ovopol bo dotad zawsze jechalem na bialku Treca albo Hi Teca.


"No Rules? No Problem!
-The spirit of fighting-
bjj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9714
U Hossego albo innych "dilerow" a ja dzisiaj zamowilem prosto z ovopolu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 236 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3970
dziki po ile tam mają ???

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie do Sonbatego

Następny temat

Spalacze-skad?

WHEY premium