TEST SPONSOROWANY IHS -THERMO PUMP: Redukcja wojo zmc vs Marcin4_ - podsumowanie str. 34/35

ile jeszcze bedzie trwal test

Ja już bym zakończył bo w czwartek nie mogę zdjęć w tym samym miejscu zrobić a pucha thermo pump się skończyła..

MArcin sie op*erdala

Marcin zajęty :)
Ja dziś pomierze się , jutro albo w czwartek wrzuce podsumowanie zdjęcia porobione i zestawione .
Z wagi zeszło tak do 2 kg.
Sila do przodu wytrzymałość też a efekty po zdjęciach myślę że są zadowalające.

Witam!
Wybaczcie ale oprócz tego, że fakt zajęty trochę byłem w zeszłym tyg (średnia snu 4 h). To jeszcze od soboty męczę się z prawdopodobnie grypą żołądkową tylko mam ten problem, że jeść mogę ale mam potem odruch wymiotny i trawienie mocno się spowolniło tak się mniej więcej przedstawia.

Z Wojtkiem ustalaliśmy, że do świąt więc możemy chyba śmiało przyjąć zakończenie testu w tym tyg a i fajnie się składa bo liczba wejść przekroczy 10 000. Za co serdecznie dziekuję wszystkim zarówno ze swojej strony jak i strony IHS
Wojtek pewnie zrobi to osobiście wiec za niego nie

Ja fotki zrobię w piątek prawdopodobnie a na weekendzie wrzucę wszystkie + opis i całe podsumowanie

Dziś wreszcie zrobię trening po kilkudniowej przerwie a tymczasem pozdro serdeczne i nie ma Op*****lania Sie

Ja również dziękuje za tyle wejść !
Jeśli Marcin ci nie przeszkadza wrzucę podsumowanie do czwartku . Później możliwie że zajęty będę .
Pozdrawiam:)

git, tak więc czekamy

Ja przez miesiąc miałem prawie 10 koła wejść także się nie chwalcie

Teraz wołowinę rzucam na ruszt a potem podciągnie + przysiady ...
Następny test myślę że też przeprowadzimy z Marcinem ale może MASA=SIŁA?

Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-12-18 17:07:55

Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-12-18 17:16:04

jam mogę jako junior się do starych koni podpiąć

Ktoś tu sugeruję, że jacy my jesteśmy??? hmmm
Mam nadzieje, że się przejęzyczyłeś chodziło Ci, że do młodych kolegów tak!!!!

Smiało wrzucaj Wojtek ja wrzucę w weekend bo dopiero w pt będę miał fotki i na spokojnie w weekend ogarnę wpiskę w pracy bo inaczej bym się nie wyrobił....

Mały fragment z dzisiaj już po suwnicy wykrokach itd