TomQ-MAG
a co ty chcesz gotowca czyjegos wziac?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
...
Scary02
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
Tak, ponieważ nie umiem za bardzo sam napisać sobie diety a tu kolega napisal juz tylko ze on wazy 86 a ja 76 wiec mysle ze wystarczylo by troche zmienic i gotowe
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
Moze mi ktos odp na pytanie??
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
to nie wystarczy.,
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
To co trzeba jeszcze zrobic??
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
ulozyc ja pod siebie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
a jak ja najprosciej ulozyc?
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
spisujesz co zjadasz w ciagu dnia, zliczasz to i patrzysz czego ci brakuje.
na potreningu.pl masz kalkulatory kalorii i tam wszystkie posilki mozesz zlozyc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-14 14:45:53
na potreningu.pl masz kalkulatory kalorii i tam wszystkie posilki mozesz zlozyc
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-14 14:45:53
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
98
dobry pomysl, zrobie tak i zobacze, dzieki ;)
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162299
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243540
jak spiszesz i wyliczysz wklej w http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie
i zobaczymy co sie da zrobic z tego
i zobaczymy co sie da zrobic z tego
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
