Wasze wyniki w lekkoatletyce

heh, cos mi sie nie chce wierzyc,z takim wynikiem to na MP bys byl wysoko w finale;] moze masz skocznie tam gdzie trenujesz z gorki albo.....wielki talent, jesli to drugie to nic tylko pogratulowac:)

trener mówi ze mam duzy talent do tego ale jeszcze nie skakałem na zawodach.pozatym skoczyłem tyle na zwykłym stadionie wiec nie bylo to z górki.

na dwoje babka wróżyła

Mam 13 lat, trenuję od 2 lat z licznymi przerwami.
60m-9.3 (stoper :()
100m-nie biegam jeszcze
w dal-4.11
z miejsca-2.09 (w szkole), 1.97 (na zawodach)
wzwyż-1.30
palantową -36.6 (w poprzednim roku)
Chcę się jeszcze pochwalić:
W 4 i 5 klasie dwukrotnie byłam 2 w Lidze Trójboju Lekkoatletycznego Szkół Łowickich. A w 6 klasie 1 miejsce w tej samej lidze ;). W tym roku również wygrałam Konkurs Na Najlepszego Sportowca mojej szkoły. Dosyć tego zachwalania :P. Pozdrówka! Gratuluję świetnych wyników!


Kocham SPORT!!!

martyna_13: gartuluje wynikow!
a napisz jakie konkurencje składały sie na ten 3 boj?

Bardzo różne:np.60m, skok w dal, rzut p. palantową, na hali skok wzwyż lub z miejsca, p. lekarską i bieg 30m, czasami 10x10 z przenoszeniem klocków.

Kocham SPORT!!!

**** Na 1000 m mam 3:29 **** ALE zrobiłbym szybciej gdyby nie padał dzeszcz.

Jest jedna rzecz dla której warto żyć - BIEGANIE.
Nic nie przychodzi od razu.
Wszystko jest trudne dopóki nie stanie się łatwe

100m-12.56 s
400m-52.35 s
1000m -2.49min
1000m-35.45 min
ogolnie uprawialem chod sportowy za juniora mlodszego to bylo i chodizlem
5km-ponas 22minuty 10km 48 minut z kawalekim i 20km 1.36 godziny
jakby kots chcial plan treningowy dotyczacy biegania zawsze moge ulozyc sluze pomoca i rada siedzialem w tym ponad 4 lata .

:)

Ja trenuje rzut oszczepem i palantowka rzucilem w wakacje 96m.Kula 5kg mam zyciowke 12.30m

Trenuje oszczep tak jak Marcin (Pakerozzo):) Wyniki z tamtego roku:
60m: 8.20s (w tym napewno coś około 7.7s)
skok w dal: 5.09m na zawodach (na treningu 5.50m rekreacyjnie
p.palantowa z kontuzja barku 82m
oszczep 700g:) 49.63m:)
oszczep 600g:) 47.71m:)hehe
Dysk 1kg: 43.54m:)
Pozdrowionka:) yhy mam 14 lat:):):)


MKS Calisia:) Rzucam sobie oszczpem!!! Jestem rocznik 89:)

Temat treoche stary ale tez chcialem sie pochwalic :P chociaz, zapewne nei mam czym..
16 lat
60m - 7,5sek
100m - 10,89sek
skok w dal 5,85m

Innych wynikow nie znam bo nie trenuje lekkiej i nie sprawdalem:D

Gram za to w siate :D

eRspect