Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 23:48:49
...
Napisał(a)
Boorn nie udzielaj sie juz dawki z dupy cykl z dupy i tyle.
Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 23:48:49
Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 23:48:49
...
Napisał(a)
boorn nie rozpisuj czegoś o czym nie masz pojęcia.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Kochany skoro przy 180 cm. wzrostu ważysz 70 kg. to z pewnością nie wiesz co to dieta. Ogarnij tą diete bo saa ci nie pomogą a tylko mogą zaszkodzić.
Dziś jestem większy niż wczoraj ale mniejszy niż jutro.
...
Napisał(a)
Autorze, ćwiczysz dopiero 1 rok i już chcesz brać saa. To jest totalne nieporozumienie. I nie pisz, że jesz dużo, super ćwiczysz i nie ma progresu. Po roku treningów to ty się dopiero uczysz jak ćwiczyć. Progres w budowaniu sylwetki osiąga się latami, a nie po roku.
Poza tym, wybacz ale nie wierzę w to co napisałeś odnośnie swojego odżywiania. No ale może się mylę
Żaden koks nie jest jeszcze dla ciebie. I nikt wg mnie nie powinien rozpisywać ci cykli na sfd (żółta kartka ode mnie dla rozpisujących ). Jeszcze raz powtórzę, niedługo to będziecie proponować ludziom: jesteś na pierwszym treningu na siłowni, przybij coś będziesz większy, będziesz miał progres. Pozdr
Poza tym, wybacz ale nie wierzę w to co napisałeś odnośnie swojego odżywiania. No ale może się mylę
Żaden koks nie jest jeszcze dla ciebie. I nikt wg mnie nie powinien rozpisywać ci cykli na sfd (żółta kartka ode mnie dla rozpisujących ). Jeszcze raz powtórzę, niedługo to będziecie proponować ludziom: jesteś na pierwszym treningu na siłowni, przybij coś będziesz większy, będziesz miał progres. Pozdr
...
Napisał(a)
skint innej daty jesteś,teraz to część juz wbija przed póściem na 1 trening,smutna prawda.Nie potrafią zrozumieć że na początku zabawy z siłką odpowiednia dieta i mono kretki robi tyle roboty co cykl.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Miło mi, że napisałeś "innej" a nie starej daty. Ale sfd jest od tego, żeby jednak ludziom biorącym się za saa pomóc, a nie doradzać bez sensu bicia. Ja rozumiem, że można to wytłumaczyć w ten sposób, że jak ma brać to i tak weźmie. Ale ja długo "studiowałem" sfd, tylko po to żeby posiąść wiedzę teoretyczną, którą potem, bez większej szkody przekułem w praktyczną. Nie mówię już o tych cyklach, które biłem jeszcze w ubiegłym wieku.
...
Napisał(a)
moje pierwsze cykl to była paczka prolki,kolejny metki 3 szt dziennie polaka.ech.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
A teraz łepki na forum po 5 środków na pierwszy cykl dają :P
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-06 09:24:11
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-06 09:24:11
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
jako ze jestes z inso to ci troche popdpowiem %)
bialko juz zostaw w spokoju (loozno mozesz obnizyc) ale ww/t daj wiecej, ile? sam zobaczysz %)
skint swiat idzie do przodu (nie mi oceniac czy w dobrym kierunku)
zapytaj mm jak jest w usa to dopiero walniesz sie w czache %)
ja tylko powiem ze aktualnie dobrze ze i tak wytrzymal 1 rok
wielu chlopakow zaczyna ladowac gdy tylko pojawi sie minimalny zaastoj %)
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-06 10:58:54
bialko juz zostaw w spokoju (loozno mozesz obnizyc) ale ww/t daj wiecej, ile? sam zobaczysz %)
skint swiat idzie do przodu (nie mi oceniac czy w dobrym kierunku)
zapytaj mm jak jest w usa to dopiero walniesz sie w czache %)
ja tylko powiem ze aktualnie dobrze ze i tak wytrzymal 1 rok
wielu chlopakow zaczyna ladowac gdy tylko pojawi sie minimalny zaastoj %)
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-06 10:58:54
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
Polecane artykuły