WSRH666
Boorn nie udzielaj sie juz dawki z dupy cykl z dupy i tyle.
Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 23:48:49
Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2012-12-05 23:48:49
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
177
Napisanych postów
6031
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
129097
...
Napisał(a)
LiptonS
Ekspert
Szacuny
826
Napisanych postów
4538
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
262219
Z takimi wynikami jak autor rzuciłbym ten sport.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94913
Napisanych postów
364908
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670422
boorn nie rozpisuj czegoś o czym nie masz pojęcia.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Stygian
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Wiek
40 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3299
Kochany skoro przy 180 cm. wzrostu ważysz 70 kg. to z pewnością nie wiesz co to dieta. Ogarnij tą diete bo saa ci nie pomogą a tylko mogą zaszkodzić.
Dziś jestem większy niż wczoraj ale mniejszy niż jutro.
...
Napisał(a)
skint73
Ekspert
Szacuny
861
Napisanych postów
13725
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
126158
Autorze, ćwiczysz dopiero 1 rok i już chcesz brać saa. To jest totalne nieporozumienie. I nie pisz, że jesz dużo, super ćwiczysz i nie ma progresu. Po roku treningów to ty się dopiero uczysz jak ćwiczyć. Progres w budowaniu sylwetki osiąga się latami, a nie po roku.
Poza tym, wybacz ale nie wierzę w to co napisałeś odnośnie swojego odżywiania. No ale może się mylę
Żaden koks nie jest jeszcze dla ciebie. I nikt wg mnie nie powinien rozpisywać ci cykli na sfd (żółta kartka ode mnie dla rozpisujących
). Jeszcze raz powtórzę, niedługo to będziecie proponować ludziom: jesteś na pierwszym treningu na siłowni, przybij coś będziesz większy, będziesz miał progres. Pozdr
Poza tym, wybacz ale nie wierzę w to co napisałeś odnośnie swojego odżywiania. No ale może się mylę
Żaden koks nie jest jeszcze dla ciebie. I nikt wg mnie nie powinien rozpisywać ci cykli na sfd (żółta kartka ode mnie dla rozpisujących
). Jeszcze raz powtórzę, niedługo to będziecie proponować ludziom: jesteś na pierwszym treningu na siłowni, przybij coś będziesz większy, będziesz miał progres. Pozdr...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94913
Napisanych postów
364908
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670422
skint innej daty jesteś,teraz to część juz wbija przed póściem na 1 trening,smutna prawda.Nie potrafią zrozumieć że na początku zabawy z siłką odpowiednia dieta i mono kretki robi tyle roboty co cykl.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
861
Napisanych postów
13725
Wiek
51 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
126158
Miło mi, że napisałeś "innej" a nie starej daty. Ale sfd jest od tego, żeby jednak ludziom biorącym się za saa pomóc, a nie doradzać bez sensu bicia. Ja rozumiem, że można to wytłumaczyć w ten sposób, że jak ma brać to i tak weźmie. Ale ja długo "studiowałem" sfd, tylko po to żeby posiąść wiedzę teoretyczną, którą potem, bez większej szkody przekułem w praktyczną. Nie mówię już o tych cyklach, które biłem jeszcze w ubiegłym wieku
.
. Ale sfd jest od tego, żeby jednak ludziom biorącym się za saa pomóc, a nie doradzać bez sensu bicia. Ja rozumiem, że można to wytłumaczyć w ten sposób, że jak ma brać to i tak weźmie. Ale ja długo "studiowałem" sfd, tylko po to żeby posiąść wiedzę teoretyczną, którą potem, bez większej szkody przekułem w praktyczną. Nie mówię już o tych cyklach, które biłem jeszcze w ubiegłym wieku....
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94913
Napisanych postów
364908
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670422
moje pierwsze cykl to była paczka prolki,kolejny metki 3 szt dziennie polaka.ech.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Adamsky
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3016
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
40954
A teraz łepki na forum po 5 środków na pierwszy cykl dają :P
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-06 09:24:11
Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-06 09:24:11
Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.
ON
...
Napisał(a)
-blinG-
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
6615
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
139516
jako ze jestes z inso to ci troche popdpowiem %)
bialko juz zostaw w spokoju (loozno mozesz obnizyc) ale ww/t daj wiecej, ile? sam zobaczysz %)
skint swiat idzie do przodu (nie mi oceniac czy w dobrym kierunku)
zapytaj mm jak jest w usa to dopiero walniesz sie w czache %)
ja tylko powiem ze aktualnie dobrze ze i tak wytrzymal 1 rok
wielu chlopakow zaczyna ladowac gdy tylko pojawi sie minimalny zaastoj %)
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-06 10:58:54
bialko juz zostaw w spokoju (loozno mozesz obnizyc) ale ww/t daj wiecej, ile? sam zobaczysz %)
skint swiat idzie do przodu (nie mi oceniac czy w dobrym kierunku)
zapytaj mm jak jest w usa to dopiero walniesz sie w czache %)
ja tylko powiem ze aktualnie dobrze ze i tak wytrzymal 1 rok
wielu chlopakow zaczyna ladowac gdy tylko pojawi sie minimalny zaastoj %)
Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-12-06 10:58:54
http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)
