...
Napisał(a)
panowie tam ktos wczesniej pytal jak to jest z tymi surowymi platkami owsianymi ???odpowie ktos ??? traca wartosci czy mozna normalnie mielic i pic z woda/sokiem ???
...
Napisał(a)
ja tak robię,co maja tracić na wartości?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Te przemielone są droższe -więc zyskują na wartości
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Z tej samej beczki, mąka owsiana jest trawiona surowa czy musi być ugotowana?
BTW: Zmielone są dobre z mlekiem i łyżeczką kakao.
Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-04 22:15:46
BTW: Zmielone są dobre z mlekiem i łyżeczką kakao.
Zmieniony przez - neevsky w dniu 2012-12-04 22:15:46
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Można normalnie mielić i jest ok, chodzi o to że płatki owsiane inne niż błyskawiczne u niektórych są niezbyt trawione i po prostu "przelatują" przez organizm. Ja np mam tak że jak zjem surowe a nie zamoczę ich w gorącej wodzie to kibelek po 15min.
...
Napisał(a)
ja czasami jem łyzką i popijam wodą suche
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ja tam wrzucam do cieplego mleka.. cieplego nie zagotowanego te platki i nie wiem juz wkoncu czy uznaje sie je wtedy za surowe czy juz ugotowane co to znaczy ugotowane? wrzucone we wrzącą wode czy co?
...
Napisał(a)
ja maksymalnie zalewam trochę ciepłą wodą,ale troszkę nie lubię takiej ciapy
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
byle był ładny a nie poprzerastany do wycinania
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Czy przedłużyc tamoxifen po cyklu??
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- ...
- 281
Następny temat
Kontnuacja cyklu na sustanonie250, na co przejść?
Polecane artykuły