angiee08
Na Dukanie byłam 2tyg, ale zaczęłam mdleć i zrezygnowałam. Z wagą zawsze miałam problem, jak byłam w podstawówce miałam nadwagę, w gimnazjum schudłam i byłam szczupła, ale odkąd zaczęłam mieć problemy z kolanem i przestałam się ruszać znów przytyłam.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
Chcę zrzucić zbędne kilogramy i stracić ten brzuch.
Zmieniony przez - angiee08 w dniu 2012-11-20 23:24:38
Zmieniony przez - angiee08 w dniu 2012-11-20 23:24:38
...
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
105215
Kolejne operacje, jeśli lekarze nie wiedzą co się dzieje? Skąd ograniczenie tylko do wieprzowiny? A ryby?
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
Tak, bo operacja bd polegać na tym, że rozetną mi to kolano, obejrzą co się dzieje w środku i wtedy zoperują. Jem jedynie wieprzowinę,bo nic innego nie lubię, z ryb zjem tylko makrelę.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
Co do ćwiczeń, czy dobre na ramiona są wymachy rękoma jak do pajacyków?
...
UNKNOVVN
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
13783
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
111973
nic nie dadzą bo nie istnieje spalanie miejscowe, ćwicz całą sylwetkę, trening masz w regulaminie: trening dla zielonych
what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪
PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html
PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
Dzięki :)
...
Esther
Zdobywczyni PP WBBF
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
4315
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
115659
Masz problemy z kolanem, jesteś krzywa(?) i masz pomieszane w hormonach po Dukanie a chcesz się wachlować rękami żeby wyrzeźbić barki
Ramiona to w tym momencie naprawdę nie jest Twój największy problem.
Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-11-22 13:30:52
Ramiona to w tym momencie naprawdę nie jest Twój największy problem.
Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-11-22 13:30:52
Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
109
Nie chodzi o rzeźbę, tylko o zrzucenie tłuszczu z ramion.
...
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
21 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
283202
Od zrzucania tłuszczu jest dieta, a jak wyżej napisała Un, to, że pomachasz rękoma nic Ci nie da.
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
