SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***PROJEKT MASA I***!!/PODSUMOWANIE str. 7

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Przejrzałem pracę wszystkich zgłoszonych kandydatur i miło mi poinformować, że wybrałem już 4 osoby z którymi chciałbym rozpocząć "PROJEKT MASA", są to:

December
TheBill777
Lodovy
kamos1602


GRATULUJĘ i zapraszam do walki po lepsze ciało i charakter! :)

Wysyłam na PW instrukcję dotyczącą rozpoczęcia projektu.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Muszę powiedzieć, że wybór nie był prosty. Niestety, już 4 osoby to bardzo dużo poświęconych sił i czasu, a przecież mamy pracę, własne sprawy a ja dodatkowo kilka działów na "utrzymaniu". Także mimo, że dostrzegłem jeszcze przynajmniej 2 innych użytkowników, którzy rokowali dobrą współpracę, musiałem podjąć decyzję.

Po długim namyśle wybrałem następujące osoby:

Bedii8
Adam 999
Koorasy
Wojtekpab



Przy wyborze uwzględniałem jako takie obycie z ciężarem, dostęp do pełnego sprzętu, brak innych uprawianych sportów, brak problemów zdrowotnych. Nie ukrywam, że po to, aby ułatwić nieco prowadzenie tych osób z powodów, o których wspomniałem na wstępie.




Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-17 20:25:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Podajcie mi na PW swoje maile, dam wzór ankiety do wypełnienia i instrukcje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
dopiero teraz zawuazyłem ...
nie ma opcji się podpiąć?
mieliście limit 10 miejsc a jest 8....
można ?:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Oszalałeś chyba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52768
hehe szkoda :P
powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 203 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1558
szkoda ze juz koniec selekcji :(

Zmieniony przez - kazio79 w dniu 2012-11-17 21:48:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 776
zaj**iście że się dostałem

Pewnie pomagajcie tylko koksom, słabszych zostawcie samym sobie.

Zmieniony przez - filar w dniu 2012-11-18 11:12:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 367 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3928
Jak mają ci pomóc skoro nawet nie masz jak robić przysiadów i masz dostępne tylko drążek i hantle?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2169 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 26676
filar zmarwie Cie bo koksem nie jestem ;}
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja planie treningowym FBW

Następny temat

Prentki - workout

WHEY premium