SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

***PROJEKT MASA I***!!/PODSUMOWANIE str. 7

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574
Mi też się kolejny raz nie udało.
Takie życie :)

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)


Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Przestańcie płakać, filar - skoro jesteś raka rozmemłaną kluchą to już widzę, że współpraca nie układałaby się dobrze i pożegnałbym Cię po tygodniu. Nic mnie tak nie drażni jak płacz i użalanie się nad sobą.

Temat zamykam.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-18 14:18:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
Otwieram, by oznajmić podsumowanie jednego z uczestników, którzy przetrwali: TheBill777. Na pewno gdyby nie choroba, która zniweczyła część naszego progresu byłoby bardziej okazale.

https://www.sfd.pl/TheBill777__PROJEKT_MASA_/PODSUMOWANIE_STR.29!!-t899184-s29.html

Będę wrzucał do tego tematu podsumowania swoich podopiecznych. Mają jeszcze 2 dni:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
https://www.sfd.pl/december__PROJEKT_MASA_-t899180-s32.html#post10

100kg obciążenia w progresie dla nóg, wymiarowo mocno do przodu. Mało?
Można? można! 2 edycja też to udowodni:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
I ostatni trzeci zawodnik: B. dobra praca, mimo wszelkich niedogodności jakie stawia mu ciało, mimo długich korekt technicznych, swoje wywalczył!

https://www.sfd.pl/krisking12_PROJEKT_MASA_/PODSUMOWANIE_STR.18!!!_-t904585-s18.html

Zmieniony przez - Antos098 w dniu 2013-02-11 16:39:08
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja planie treningowym FBW

Następny temat

Prentki - workout

WHEY premium